Влажность для человека

Исследовательская работа «Влияние влажности воздуха на здоровье человека»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ –

СТАРОГОЛЬСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА

Влияние влажности воздуха

на здоровье человека

Подготовил

учащийся 8 класса

Алешин Евгений

Руководитель

учитель физики

Третьякова Марина Михайловна

2012 – 2013 учебный год

План работы

1.Введение.

2.Влияние сухого и влажного воздуха на самочувствие людей.

3.Приборы для измерения влажности.

4.Практическая часть.

5.Выводы.

6.Рекомендации.

Введение

Влажность воздуха – одна из существенных характеристик климата. Она очень сильно влияет на самочувствие людей, именно эта характеристика наряду с температурой определяет условия существования человека в своем жилище и вне его.

Влажностью называют количество воды, которое содержится в воздухе при данной температуре по сравнению с максимально возможным содержанием при этой же температуре.

Для характеристики содержания водяного пара в воздухе вводятся следующие физические величины: абсолютная влажность воздуха, относительная влажность воздуха.

Абсолютная влажность показывает, сколько граммов водяного пара содержится в воздухе объемом 1м3 при данных условиях, т.е плотность водяного пара.

Чтобы судить о степени влажности воздуха, важно знать, близок ли водяной пар, находящийся в воздухе, к состоянию насыщения, вводят понятие относительной влажности.

Относительной влажностью воздуха называют отношение абсолютной влажности воздуха к плотности насыщенного водяного пара при этой же температуре, выраженной в процентах.

Оптимальный уровень влажности для человека находится в пределах от 40 до 60%. Но, как правило, в сухую летнюю погоду влажность в жилых домах не превышает 40%, а зимой вообще падает до 25-30%.

В слишком сухом воздухе повисают мельчайшие частицы пыли, которые при нормальном уровне влажности оказываются, как бы связаны ею. Недостаток влажности ведет также к тому, что мебель и другие деревянные предметы могут рассохнуться и потрескаться. Если воздух в квартире животные и растения также чувствуют себя не очень хорошо.

Если воздух в квартире чрезмерно сухой, то у людей наблюдается сонливость и рассеянность, повышается утомляемость и снижается иммунитет. Слишком низкая влажность воздуха увеличивает риск подхватить респираторную инфекцию. В некоторых случаях при сильной сухости на слизистой оболочке могут образовываться трещинки, и мелкие сосуды кровоточить. Также известен тот факт, что в сухом воздухе содержится избыточное количество положительно заряженных ионов, а это способствует развитию стрессовых состояний у людей. Недостаток влажности приводит к сухости кожи и раннему ее старению.

Группа риска при недостаточной влажности – это дети и люди с заболеваниями дыхательных путей, астматики и аллергики.

Повышенная влажность приносит вред. При слишком высоких ее показателях грибок и плесень интенсивно распространяются в углах и на стенах помещения. В условиях сырости быстро портятся пищевые продукты.

В зависимости от количества паров, находящихся при данной температуре в атмосфере, воздух бывает различной степени влажности.

Вода — непременная составная часть всего живого. В теле здорового человека содержится около 80% воды. Потеря более 10% воды приводит к гибели человека, а при утрате всего 2% в организме начинаются серьезные биохимические нарушения, приводящие к нарушению постоянства внутренней среды.

Жидкость уходит из организма человека через мочевую систему, а также путем испарения с поверхности кожи и слизистых оболочек дыхательных путей. Это позволяет освобождаться от продуктов распада, токсичных веществ, накапливающихся в результате биохимических реакций. За счет испарения пота с поверхности кожи организм защищен от перегрева, а температура тела- один из наиболее постоянных параметров, изменяющихся во время болезни.

Вода ежедневно поступает в организм человека с пищей и через кожу и слизистые оболочки дыхательных путей с воздухом, обогащенным влагой.

Существует рад недугов, связанных с патологией водного обмена кожи и слизистых оболочек. Сухость кожи — симптом, который встречается при многих заболеваниях, таких как дерматит, экзема, псориаз. Главный симптом при выраженной сухости кожного покрова — зуд. Больные жалуются на постоянное ощущение раздражения кожи, которое приводит к нервной возбудимости, потере сна вплоть до нервного истощения. Старческие изменения липидного состава кожи приводят к мучительному зуду вследствие нарушения нормального водного баланса. Состояние особенно ухудшается в осенне-зимний период, когда начинается отопительный сезон. С одной стороны, ощущение комфорта вызывает температура 22-23С0 . С другой стороны, источник тепла вызывает значительное снижение влажности воздуха в жилой среде и приводит к серьезной потере влаги с поверхности кожи.

Существует много различных методов препятствовать излишнему испарению влаги с поверхности кожного покрова (увлажняющая косметика, хлопковая одежда, водные процедуры). Диета с ограничением соли дает неплохой результат при нормализации водно-солевого обмена, особенно у людей пожилого возраста. Однако одно из наиболее важных условий поддержания нормального водного обмена — это нормальный режим влажности и температуры воздуха в жилом помещении. От этих параметров зависит также состояние дыхательных путей человека.

Повышенная влажность (выше 70%) также отрицательно влияет на организм человека, как при высоких, так и при низких температурах. При высокой температуре воздуха и повышенной влажности человек сильно потеет, но испарения влаги с поверхности не происходит, что приводит к перегреву организма и «тепловому удару».

При низких температурах повышенная влажность воздуха, наоборот, приводит к сильному охлаждению организма, так как во влажном воздухе резко увеличиваются потери энергии путем конвекции и теплопроводности.

Для определения влажности воздуха используют такие приборы, как гигрометр волосной и психрометр.

Психрометр состоит из двух термометров, один из которых показывает температуру воздуха, а другой обмотан тканью, конец которой опущен в воду. Поскольку вода испаряется, то термометр охлаждается и показывает температуру несколько ниже, чем сухой. Чем меньше относительная влажность, тем более интенсивно идет испарение, следовательно, разность показаний термометров будет больше. По этой разности температур, с помощью специальной психрометрической таблицы и определяют относительную влажность воздуха. Таким образом, любой человек в домашних условиях, имея такую таблицу и два одинаковых термометра, может измерить влажность воздуха для ее дальнейшей корректировки.

Практическая часть

Так как в течение учебного года нам приходится много времени проводить в школе, то немаловажную роль играет состояние влажности в учебных кабинетах. Исходя из этого, я решил узнать, отвечают ли санитарным нормам влажность воздуха в наших кабинетах. Измерения производились в предметных кабинетах, спортивном зале, в коридоре, кабинете информатики.

Для измерения влажности воздуха я использовал психрометр, и все данные занес в сводную таблицу.

Название

Показания сухого термометра

Показания влажного термометра

разность

Влажность воздуха, %

САНПИН

соответствие

Кабинет информатики

незначительное

превышение

Кабинет биологии

40- 60

незначительное

превышение

Кабинет истории

40- 60

норма

Кабинет иностранного языка

40- 60

норма

Кабинет русского языка

40- 60

норма

Кабинет математики

40- 60

норма

Кабинет основ безопасности жизнедеятельности

40- 60

норма

коридор

40- 60

норма

Спортивный зал

40- 60

норма

столовая

40- 60

превышение

Примечание. По Санитарно – эпидемиологическим правилам и нормативам САНПИН 2.4.1.1249 – 03 в помещениях общеобразовательных учреждений относительная влажность воздуха соблюдается в пределах 40- 60 %

Выводы

Влажность воздуха в школьных помещениях соответствует нормам, за исключением помещения столовой.

Сравнив показания прибора до влажной уборки и после, можно с уверенностью сказать, что это очень эффективный способ увеличения влажности, так как показатели увеличиваются на 8-10%.

Микроклимат в помещении можно менять с помощью доступных мер.

Рекомендации

Даже проведение простых манипуляций с целью повышения влажности воздуха в жилом помещении приводит к ощутимым результатам. Развешивание мокрых простыней на горячих батареях, влажная уборка, установка аквариумов, мини-водоемов, комнатных фонтанчиков и даже просто емкостей с водой позволяет увеличить параметр влажности. Но наиболее современным, эффективным и удобным способом является использование специальных бытовых приборов – увлажнителей воздуха.

Заключение

Я выбрал эту тему, так как мне показалось интересным исследование влажности воздуха и ее измерение. Большинство людей не придают значения уровню влажности жилых помещений и напрасно, ведь как пониженная, так и повышенная влажность ведет к развитию множества заболеваний и ухудшению самочувствия людей. А, вместе с тем, любой, кого заинтересует этот вопрос, с легкостью может измерить влажность воздуха с помощью обычного термометра и принять дальнейшие меры для коррекции микроклимата своего жилища. Думаю, что все, кто прослушал мою работу, задумаются над тем, как важно поддерживать нормальное значение влажности воздуха в помещениях.

Проблемы с микроклиматом могут серьезно отразиться на человеческом здоровье и комфорте, поэтому необходимо обеспечить такие конфигурации воздуха дома и на рабочем месте, которые считаются приемлемыми. Важно знать, какая влажность воздуха считается нормальной, в чем вред слишком сухого или слишком влажного воздуха, чем это можно измерить и как создать благоприятные условия для человека.

Что влияет на микроклимат

Влажность — это величина, зависимая от следующих факторов:

  • Вентиляция — чем лучше организовано проветривание помещения, тем лучше в нем поддерживается нормальный уровень влажности. Проветривание стабилизирует показатель до естественного уровня, поскольку способствует удалению из помещения лишней влаги и очищению воздуха.
  • Средства отопления — батареи, радиаторы, стационарные средства обогрева — чем теплее воздух, тем он суше.
  • Средства для оптимизации микроклимата — кондиционеры, увлажнители, климат-контроль и другие аппараты, которые могут увлажнять воздух. Особенно это касается моек воздуха, которые оснащаются приборами для многоступенчатой очистки воздуха. Кондиционеры, наоборот, воздух сушат за счет того, что избыток влаги конденсируется.
  • Все хозяйственные процедуры, связанные с водой — уборка, приготовление еды, стирка — способствуют увлажнению воздуха.
  • Время года и уличная температура — чем теплее воздух, тем он суше. Поэтому норматив влажности в ГОСТах имеет погрешность для теплого и холодного времени года.
  • Планировка квартиры, материалы для герметизации (пластиковые окна, звукоизоляция и так далее) — влияют на влажность. Чем более герметично помещение, тем хуже в нем вентиляция, соответственно, тем суше там воздух.

Комфортную для человека влажность воздуха можно организовать в квартире, зная факторы, влияющие на уровень сухости воздуха.

Сухой или влажный воздух: негативное влияние

И чрезмерно сухой, и чрезмерно влажный воздух вредны для здоровья.

Влажность воздуха комфортная для человека может быть комфорта и для грибков и болезнетворных бактерий

Негативное влияние влажного воздуха:

  • При высокой температуре воздуха и высокой влажности человеческий организм перегревается.
  • Провоцирует обильное потоотделение, что быстро обезвоживает человеческий организм. Обезвоживание провоцирует развитие многих патологий, включая сердечно-сосудистые.
  • Провоцирует мигрени и быструю утомляемость, а также другие симптомы дисфункции центральной нервной системы.
  • Негативно сказывается на сердечном пульсе и частоте дыхания, что является результатом перегревания организма.
  • Повышенная влажность в сочетании с низкими температурами способствует переохлаждению.
  • Способствует быстрому росту и размножению болезнетворных бактерий.
  • Негативно сказывается на состоянии мебели, а также многих других вещей — музыкальных инструментов и всего, что сделано из дерева.
  • Способствует деформации и быстрой порче бумаги, а также аналогичных материалов.
  • Способствует появлению болезней и паразитов у домашних растений, в особенности у тех, которые имеют не тропическое происхождение.

Негативное влияние сухого воздуха:

  • Слизистые оболочки носоглотки высыхают, что провоцирует развитие болезнетворных бактерий и ослабление защитной функции самой слизистой, что приводит к респираторным и другим бактериальным заболеваниям. Возможны носовые кровотечения как следствие.
  • Сухой воздух опасен для людей с аллергией, поскольку он способствует поднятию аллергенных частиц (пыль и шерсть домашних животных) в воздух, провоцирующих приступы и обострения.
  • Негативно влияет на кожный покров. Его высыхание приводит к ослаблению защитных функций, появлением зуда, дерматологических заболеваний.
  • Ослабление защитных функций затрагивает слизистую глаз, что провоцирует риск заболеваний, а также снижает общую сопротивляемость оболочки раздражителям внешней среды.
  • Снижает общий иммунитет человека. Это делает его более восприимчивым к бактериальным и инфекционным заболеваниям.
  • Оказывает негативное влияние на центральную нервную систему, что провоцирует множество симптомов: бессонницу, раздражительность, общее недомогание. Это особенно касается детей, поэтому и норматив влажности для них в среднем выше, чем для взрослых.

Важно соблюдать баланс между сухостью и влажностью в жилом помещении.

Приборы для измерения уровня влажности

Самый точный способ измерения влажности — это использование специальных технических средств.

Существует 2 типа приборов:

1. Гигрометры. Делятся на типы в зависимости от принципа работы:

  • Волосяные. В конструкции находится человеческий волос, на который подвешивается небольшой груз, обуславливающий движение прикрепленной на ролик стрелки. Стрелка же указывает на размеченную делениями шкалу (деления соответствуют процентам влажности). Волос имеет свойство удлиняться или укорачиваться в зависимости от сухости воздуха. Это влияет на движение стрелки через ролик. Устройство необходимо или поставить на ровную поверхность, или повесить на стену. Оно должно не испытывать на себе механическое воздействие иных приборов. Волосяной гигрометр имеет большую погрешность в измерении, и результат проявляется только спустя некоторое время.
  • Пленочные.Он работает примерно по такому же принципу, что и волосяной, с той разницей, что изменение положения стрелки обеспечивается натяжением пленки, а не волоса. Правила его использования также соответствуют волосяному.

2. Психрометр. Также является гигрометром, но более точным и сложным в использовании. Механизм его работы построен на двух датчиках: один сухой, второй смоченный. Влажность вычисляется как разница между температурой первого и второго по формуле. Когда влага со смоченного испаряется, он показывает температуру ниже комнатной, и именно этот показатель сравнивается с показаниями «сухого».

В настоящий момент существует огромное разнообразие технических средств для измерения влажности. Многие из них более точные, чем вышеперечисленные. Достоинством последних является их низкая стоимость.

Волосяной и пленочный прибор рекомендуется использовать в холодное время года, поскольку в связи со спецификой работы, они являются наиболее эффективными вариантами в таких условиях.

Народные средства

Существуют народные средства измерения влажности. Их несколько:

  • Нужен простой стакан с холодной водой. Температура воды не должна превышать 5 градусов. Наполненный стакан нужно поставить в комнату, вдалеке от батарей и других отопительных средств. Через 10 мин. его следует проверить: появление конденсата говорит о повышенной влажности, запотевание — о пониженной. Если ни того, ни другого нет, в таком случае показатель в норме. Способ подходит для самого общего анализа микроклимата дома.
  • Потребуется обычный термометр и ватный диск. Сначала замеряется комнатная температура. Затем ватный диск или любой другой впитывающий материал смачивается и наматывается на термометр. Разница между показаниями комнатной температуры и температуры с влагой и будет актуальным параметром влажности. Для сверки показателя существует таблица Ассмана.
  • Необходимо найти шишку ели и оставить ее в комнате. Через некоторое время ее чешуйки или раскроются, что говорит о низкой влажности, или плотно сожмутся, что говорит о повышенной.

Существуют признаки, по которым можно определить пониженную влажность без использования специальных средств. Это быстрое высыхание мокрых полотенец и быстрое испарение воды из посуды вдали от обогревателей.

Для более точного измерения следует обратиться к специальным техническим средствам.

Если уровень влажности понижен

Существует несколько способов:

  • Использовать специальные технические устройства. Это увлажнители и климат-контроль. Некоторые из них способны регулировать температурный уровень и очищать воздух. Увлажнители в основном работают на испарении воды, поэтому важно следить за тем, чтобы туда заливалась качественная, очищенная жидкость, потому как обычная вода из-под крана богата металлами, солями и бактериями, которые выбрасываются в воздух вместе с паром. Конфигурации увлажнителей разнятся в зависимости от моделей — более современные не только обеспечивают быстрое и эффективное увлажнение, но и обладают высокой степенью автономности, низким уровнем шума и компактностью.
  • Использовать мойку воздуха. Она стоит особняком среди технических средств для увлажнения воздуха, поскольку специфика ее работы позволяет поддерживать естественный уровень влажности, без выброса в воздух избытка влаги. Мойка очищает и увлажняет воздух за счет рециркуляции. Это также обеспечивает высокую степень равномерности увлажнения.
  • Завести комнатные цветы и любые другие растения. Все без исключения растения в разной степени способствуют увлажнению воздуха. Это обеспечит приемлемый уровень показателя без больших затрат и на длительное время. Домашние растения требуют увлажнения и полива, что в качестве побочного эффекта также обеспечит повышение общего уровня влажности в помещении.
  • Влажность воздуха, комфортная для человека, обеспечивается любыми процедурами с использованием воды, они естественным образом повышают уровень влажности. Можно установить дома аквариум или любую другую большую емкость с водой или наполнить водой декоративные вазы, что в дополнение украсит интерьер. Воду в любых емкостях нужно своевременно менять.
  • Можно включить воду в ванной или в умывальнике на некоторое время.
  • Экспресс-метод — повесить на батарею или обогреватель мокрую тряпку или полотенце. Принцип работы такой же, как и у испарителей. Эффекта не хватит надолго, но он не требует денежных затрат и больших усилий. Этот способ рекомендуется, если используются стационарные обогреватели — это значительно уменьшит их «осушающий» побочный эффект.
  • Обеспечить нужный уровень влажности поможет регулярное проветривание, особенно в дождливую погоду.

Важно не допустить слишком сильного увлажнения воздуха. Избежать этого помогут специализированные устройства, призванные отслеживать уровень влаги в помещении.

Если влажность воздуха повышена

Чтобы сделать воздух более сухим, можно прибегнуть к следующим способам:

  • Использовать климат-контроль и другие устройства для оптимизации микроклимата. Климат-контроль и кондиционер способен в том числе и осушать воздух, если задать ему правильные конфигурации. Кондиционер и без дополнительных настроек осушает воздух, что происходит за счет конденсации.
  • По аналогии с увлажнителями, существуют специальные осушители воздуха. Всего существует 3 вида осушителей: конденсационные, адсорбционные, которые работают за счет помещаемого внутрь прибора поглощающего влагу материала, и ассимиляционные, которые удаляют воздух из помещения, заменяя его уличным. Отдельные модели оснащаются прибором для контроля уровня влажности, что позволяет не пересушивать воздух. Минус этого варианта заключается в энергозатратности подобных средств.
  • Использование вытяжки над плитой. Воздух на кухне при частой готовке увлажняется, вытяжка помогает устранять избыток влаги.
  • Существуют также осушающие таблетки. Они вставляются в специальное устройство и впитывают в себя влагу из воздуха. В сравнении с предыдущими вариантами, они отличаются малой стоимостью. Из минусов — таблетки нужно достаточно часто менять, как и любой другой адсорбирующий материал.
  • Еще более доступный способ — банки с солью. Нужно взять любую емкость и засыпать ее веществом. Менять его следует по мере увлажнения. Соль обладает адсорбирующими свойствами, впитывая влагу из воздуха.
  • Можно также использовать стационарные радиаторы и электрические камины. Любые средства для обогрева осушают воздух.
  • Проветривание. Свежий воздух способствует уравновешиванию внутреннего микроклимата, вне зависимости от того, в какую сторону присутствует дисбаланс.
  • Проверка труб. Протечки способствуют повышению уровню влажности, особенно если их много.

Самое важное — четко следить за изменением уровня влажности. Этот показатель должен находиться в равновесии, потому как слишком сухой воздух также вредит проживающим дома людям, а также бытовой технике и мебели.

Установка датчиков контроля влажности

Для того, чтобы осуществлять постоянный контроль за уровнем влажности в квартире, следует установить дома датчики влажности. Это те же самые гигрометры, но более точные и современные. Большинство из них работает за счет тех или иных электронных или механических средств, реагирующих на изменение уровня показателя в квартире.

Наиболее точным считается оптический гигрометр, который ориентирован на определение температуры точки росы газа.

Другие датчики влажности предназначены в основном для промышленного и сельскохозяйственного использования. К ним относятся емкостный, принцип работы которого построен вокруг конденсации — чем выше влажность, тем больше емкость.

Отдельные системы климат-контроля имеют встроенные гигрометры разной степени точности, поэтому в некоторых случаях их можно предпочесть датчикам. Плюсом именно датчиков является их точность, автономность работы и широкий охват пространства.

Как на состояние здоровья всех жильцов, так и на состояние бытовой техники, мебели и любых других предметов быта, растения и домашних животных влияет комфортная для человека влажность воздуха. На данный момент существует множество приборов, способных точно измерять и эффективно корректировать показатели микроклимата.

Оформление статьи: Владимир Великий

>Видео о значении влажности в комнате

О причинах образования влажности в помещении:

Сайт о Вреде

В меру влажный воздух может быть весьма полезен для здоровья. Он благоприятно влияет на слизистые оболочки дыхательных путей, способствует очищению от мокроты и защищает от бактерий, однако, влажность полезна только тогда, когда она не превышает допустимой нормы.
Вред влажности: возможные опасности повышенной влажности воздуха
В среднем уровень влажности в жилом помещении не должен опускаться ниже 40% и не превышать 60%. При повышенной влажности в воздухе помещения складываются благоприятные условия для размножения множества гнилостных бактерий, плесени и грибка, которые выбрасывают в воздух огромное количество мельчайших спор, и в итоге они оказываются в дыхательных органах у человека и могут способствовать развитию огромного количества всевозможных заболеваний. У людей, долгое время проживающих в условиях повышенной влажности, наблюдаются негативные изменения в органах дыхания, со временем возможно развитие таких опасных и трудно лечащихся заболеваний, как бронхиальная астма и туберкулез. Повышенная влажность может стать причиной постоянного недомогания и слабости. Насморк и заболевания кожи тоже могут стать следствием вреда влажности, уровень которой значительно превышает допустимые нормы. Дети наиболее подвержены пагубному воздействию повышенной влажности, в связи с этим у них могут выработаться различные хронические заболевания дыхательных путей: астма, насморк, различные аллергические реакции и т.д.
Вред влажности: защита от сырости
Чтобы, как можно надежнее защитить себя от вреда влажности в доме, нужно принимать меры по устранению этой проблемы, во-первых, надо узнать причину, почему в вашем доме повышенный уровень влажности, к примеру, это могут быть неполадки с трубами водоснабжения, которые начали протекать от старости. Соответственно устранив причину вы решите проблему, однако если причина неизвестна, то старайтесь почаще, хорошенько проветривать комнату, чтобы влага могла испаряться, либо купите специальный осушитель воздуха, который поможет решить эту проблему и привести уровень влажности в доме в пределы нормы. Осушитель воздуха на данный момент является самым эффективным способом просушить воздух в доме, он втягивает в себя влагу вместе с воздухом, и на выходе выдает нормальный высушенный воздух. Правда, стоит осушитель воздуха не дешево, но, во всяком случае, здоровье важнее, и экономить на нём не стоит.
Вред сухого воздуха
Вред сухого воздуха тоже может особо негативным образом отразиться на здоровье человека. В отличие от влажного воздуха, в сухом воздухе влаги не хватает для того, чтобы поддерживать воздух в помещении в комфортном, для здорового дыхания, состоянии. Сильнее всего сухой воздух вредит слизистым оболочкам дыхательных путей. Сухой воздух пересушивает слизистые, тем самым лишая их естественной защиты от вредоносных бактерий и вирусов, они оседают и скапливаются внутри дыхательных путей и начинают там размножаться, это ведет к развитию различных инфекций и заболеваний. Гайморит, тонзиллит, бронхит, аденоиды и т.д. — это заболевания дыхательных путей напрямую связаны с пересушенным воздухом в помещениях. Вместе с воздухом мы вдыхаем пыль, количество которой значительно увеличивается в сухом воздухе. Пыль не должна проникать в дыхательные пути, если уровень влажности соответствует норме, однако пересушенные слизистые оболочки не могут её задерживать, тем самым она проникает в органы дыхания, принося с собой множество вредных бактерий. Заложенный нос — частое явление у людей, живущих в доме с сухим воздухом, поскольку, из-за недостатка влаги мокрота не имеет возможности разжижаться и соскальзывать со слизистых оболочек, поэтому она начинает накапливаться, что в итоге может стать причиной гайморита, и впоследствии, для его лечения может потребоваться и хирургическое вмешательство.
Вред сухого создуха: увлажнение
Вред Сухого воздуха, зачастую, проблема панельных многоквартирных домов, особенно в течение отопительного сезона, когда горячие батареи просто уничтожают всю влагу, находящуюся в воздухе. Чтобы увлажнить сухой воздух, чаще проветривайте помещение. Увлажнить воздух так же можно, если расставить по квартире емкости с водой, особенно вблизи отопительных приборов. Некоторые люди вешают на батареи мокрые полотенца, это тоже неплохой способ борьбы с сухим воздухом. Комнатные растения, такие, как алое или фикусы тоже благотворно влияют на воздух, помогают увлажнять и очищать его от вредных бактерий. Но самым надежным, хоть и дорогостоящим способом избавиться от вреда сухого воздуха, это использовать специальные увлажнители воздуха, которые сейчас можно найти в любом магазине продающим бытовую технику, увлажнители воздуха оборудованы датчиками, которые фиксируют степень увлажнения воздуха и не позволяют влажности падать или подниматься выше нормы.
Воздух полезен, когда сбалансирован, вред влажности или вред сухого воздуха одинаково опасны для здоровья всех членов семьи, поэтому каждому стоит задуматься о том, чем же всё-таки мы дышим.