Изменение груди при беременности

Содержание

Как изменяется грудь во время беременности

С момента зачатия весь организм будущей мамы настраивается на вынашивание и рождение ребенка. И молочные железы, как основной орган кормления малыша, под воздействием гормонов подвергаются значительным трансформациям. Чаще всего женщины сталкиваются со следующими переменами:

Увеличение груди

Уже с самого момента зачатия под влиянием основных гормонов прогестерона и эстрогена грудные железы увеличиваются в размерах. Это даже считают одним из основных —признаков беременности на ранних сроках—. Наиболее ощутимые этапы роста – это первые 10 недель беременности, а также период перед родами. В это время увеличивается количество жировой соединительной ткани, активизируется кровоток, растут млечные протоки.

За время ожидания малыша грудь увеличивается, в среднем, на 1,5-2 размера. Молочные железы разбухают, наливаются, становятся тяжелее, под воздействием гормонов в них удерживается большее количество жидкости, и это является одной из причин, почему болит грудь при беременности. На данный период рекомендуют запастись комфортным бельем из натуральных тканей, без косточек, с наиболее удобной поддержкой бюста.

Чувствительность и болевые ощущения

Повышенная чувствительность, реагирующая на малейшие прикосновения достаточно резкими ощущениями – тоже один из первых признаков зачатия. Часто в первые месяцы бюст болит, ярко реагирует на любой раздражающий фактор, может наблюдаться покалывание и онемение, бывает, грудь чешется при беременности – это говорит о том, что орган готовится к процессу вскармливания ребенка. Если соски становятся очень чувствительными, врачи рекомендуют не снимать белье даже во время сна.

Потемнение ареол

Изменениям подвергаются и соски. Они становятся значительно темнее, как и цвет ареол. Также меняется и их размер: соски разрастаются до 12 мм, а окружность ареол – до 50 мм. Таким образом грудь готовится к кормлению малыша, а темный цвет служит малышу выраженным сигналом и позволяет легче находить свой источник питания с первых минут жизни.

Часто на ареоле соска могут возникать небольшие прыщики, пупырышки. В период вынашивания ребенка рекомендуют бюст ежедневно обливать водой комнатной температуры, без использования мыла, а начиная со второго триместра, проводить закаливание, воздушные ванные, контрастные обливания.

Знаете ли вы? На сосках существуют так называемые железы Монтгомери. Считается, что при кормлении они издают запах амниотической жидкости, ощутимый только младенцами, что и помогает им найти источник питания.

Выделения из сосков

Часто можно наблюдать выделения из сосков, особенно на поздних сроках, перед родами. Это молозиво – первая пища для малыша, которое приходит еще до рождения ребенка. Оно имеет вязкую консистенцию и желтоватый оттенок. Если выделения приносят неудобства в повседневную жизнь, рекомендуют использовать специальные грудные гигиенические прокладки из аптеки.

Знаете ли вы? Каждый сосок включает в себя 15-20 протоков, из которых может выделяться молоко при лактации.

Венозная сетка на груди

Из-за усиленного кровообращения в грудной клетке и стремительного роста, на молочных железах можно заметить выступающие венки. Особенно это явление характерно для худеньких женщин. Кожа на этом участке достаточно тонкая, потому вены могут проступать и выделяться венозной сеткой.

Беспокоиться по этому поводу не стоит, так как после родов и грудного вскармливания это исчезнет само. К ежедневному уходу врачи рекомендуют еще добавить втирание нейтральных масел (кокосового, из зародышей пшеницы и пр.), что также станет отличной мерой профилактики появления растяжек на груди во время беременности.

Важно! Еще на этапе подготовки к беременности очень важно посетить маммолога и пройти необходимое обследование. Это исключит риск возможных осложнений при новообразованиях, а также врач сможет дать исчерпывающую информацию о всех возможных изменениях в груди и рекомендации по уходу за молочными железами на протяжении всего периода вынашивания ребенка и лактации.

Какие симптомы должны насторожить

Наблюдая за физическими переменами во время вынашивания ребенка, следует помнить, что организм каждой женщины индивидуален, и опираться на свои ощущения и консультацию лечащего врача.

Но существуют ряд симптомов, игнорировать которые не следует:

  • появление болей внизу живота, особенно сопровождающихся кровяными выделениями из влагалища;
  • резкое повышение температуры и общее слабое состояние;
  • несимметричные изменения в молочных железах, наличие явно выраженных впадин или выпуклостей, горячие участки.

При наличии одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться к врачу, так как это может указывать на замершую беременность или угрозу выкидыша, а также на воспалительные процессы в молочных железах.

Многие женщины начинают беспокоиться, когда перестала болеть грудь при беременности, расти, твердеть, упала чувствительность. При отсутствии других опасных симптомов, это не всегда говорит о проблемах, но проконсультироваться с лечащим врачом необходимо. Особенно опасен данный симптом на ранних сроках, до 8-й недели – периоде наиболее интенсивного роста молочных желез.

На каком сроке начинаются изменения и сколько длятся

Будущих мам часто волнует вопрос – как долго болит грудь при беременности? Продолжительность и интенсивность грудных преобразований очень индивидуальна и зависит от личных особенностей организма каждой женщины. У одних все перемены проходят за короткий период, и вплоть до приближения родов бюст перестает их беспокоить. Другие же долгие месяцы ощущают набухание, чувствительность, зуд и прочие ощущения в области молочных желез. Во всех случаях изменения абсолютно в пределах нормы.

В большинстве своем, вся необходимая грудная подготовка проходит за первый триместр беременности. И уже после 10-14-й недели все симптомы ослабевают, и бюст полностью адаптируется к гормональным изменениям.

Очень важно прислушиваться к своему организму и при возникновении каких-либо сомнений обращаться к наблюдающему вас врачу, так как информации сейчас очень много, и понятие нормы очень размыто. Доверие непроверенным источникам информации может принести только дополнительные волнения и переживания, что точно не на пользу будущей маме.

Видео о подготовке к кормлению ребенка во время беременности

Какие изменения происходят в молочных железах во время вынашивания ребенка, как ухаживать за ними в этот период, как подготовиться к лактации и о многом другом вы узнаете от квалифицированного специалиста, семейного и перинатального психолога, консультанта по грудному вскармливанию Ольги Лучко в этом видео:

Беременность вносит значительные коррективы в жизнь современной женщины, ведь теперь ее здоровье влияет и на малыша. И даже после рождения ребенок еще долгое время остается полностью зависимым от мамы, как от источника питания, защиты и благополучия.

И очень важно обеспечить по максимуму все младенческие потребности на раннем сроке, ведь это залог крепкого здоровья и успешного развития на долгие годы. Поэтому примите все изменения в теле, которые принесла беременность, ведь это был путь к счастливому материнству!

Грудь при беременности претерпевает ряд естественных изменений. О том, как отличить эти процессы от симптомов заболевания, вы узнаете из данной статьи.

Как меняется грудь в период беременности?

Изменения груди при беременности зависят от срока гестации. На начальных стадиях беременности возможно полное отсутствие изменений, с течением времени симптомы становятся более выраженными.

Самая высокая интенсивность изменений молочных желез наблюдается непосредственно перед родами, так как организм матери должен быть готов к лактации.

Перемены на начальных сроках в первом триместре

При беременности грудь является одним из первых органов женского тела, реагирующим на происходящие изменения. Признаки беременности в первом триместре выражены слабо, но их наличие позволяет женщины заподозрить зачатие и пройти обследование.

Болезненность грудных желез: болит ли в первые дни

В первые три месяца характерны неприятные ощущения, связанные с повышенной чувствительностью груди к раздражителям. Это физиологическое явление, обусловленное перестройкой ткани молочных желез для обеспечения максимальной эффективности вскармливания.

Дискомфорт может возникать сразу же после зачатия, еще до появления задержки месячных – аменореи. В первый месяц особенно характерны боли в груди. Они имеют острый характер, наиболее выражены возле сосков. Женщина избегает прикосновений к данной области, не может надеть белье.

Всегда ли набухает?

Набухание груди – это один из предположительных признаков беременности. Увеличение молочных желез в первом триместре может быть выражено незначительно, иногда женщина может не заметить набухание.

Важно понимать, что увеличение и болезненность груди не всегда является проявлением беременности. Такие симптомы часто предшествуют наступающей менструации, поэтому предполагать зачатие только по состоянию груди нельзя.

Как выглядит в начале беременности?

В первом триместре беременности грудь немного увеличена. Вокруг нее возникают сосудистые сетки и растяжки. Увеличивается размер сосков и ореол.

Есть ли выделения из сосков?

На ранних сроках появление выделений не характерно. У некоторых женщин они могут возникать только в самом конце первого триместра.

Болезненность молочных желез во втором триместре

Во втором триместре изменения состояния груди становятся более заметными. Перестройка молочных желез приводит к изменению формы и строения груди, появлению характерных выделений.

Всегда ли болят во втором триместре?

Наличие боли во втором триместре беременности индивидуально – это зависит от физиологических особенностей организма. У большинства женщин неприятные ощущения в груди исчезают примерно после 12 недели, когда завершается первый триместр. У других беременных боли сохраняются, однако их характер меняется. Они становятся менее интенсивными, тянущими или ноющими. Обычно боли возникают в ответ на раздражители – давление, воздействие низкой температуры. В редких случаях возможно и сохранение острых болей, характерных для первого триместра.

Как долго болит во время второго триместра?

Боли могут сохраняться на протяжении всего второго триместра. Особенности болей зависят от чувствительности беременной женщины.

Появляется молозиво?

Молозиво – это выделения, которые появляются в начале второго триместра. Они имеют желтый цвет и более вязкую консистенцию, чем обычное грудное молоко. Молозиво считается питательным субстратом, который потребляет новорожденный в первые несколько дней жизни. Однако оно может выделяться и до наступления лактации.

Когда увеличивается грудная железа?

Во втором триместре увеличение груди продолжается, но оно протекает менее интенсивно, чем на начальных этапах беременности. При этом молочные железы приобретают характерный внешний вид:

  • Соски и ореолы значительно увеличиваются в размерах;
  • Они становятся более темными;
  • Вокруг железы появляются характерные узелки.

Изменение молочных желез на последнем третьем триместре

В третьем триместре в ткани молочных желез происходят завершающие изменения, подготавливающие орган к наступлению лактации.

Должна ли болеть?

Боли в третьем триместре зависят от особенностей женщины, ее гормонального фона и чувствительности груди. У некоторых пациенток боли отсутствуют, у других отмечается слабо выраженное ощущение дискомфорта. В редких случаях могут наблюдаться и выраженные острые боли в груди.

На фоне выработки молозива часто возникают травмы сосков, появляются трещины. Их возникновение приводит к тому, что к симптомам общей болезненности присоединяются покалывание и жжение в области ореол.

До какой недели болит?

Болевой синдром может сохраняться на протяжении всей беременности, вплоть до родов.

Выделяется ли молозиво?

В третьем триместре характерно нерегулярное выделение молозива.

Какая должна быть грудь перед самыми родами?

В период перед родами грудь матери должна быть готова к кормлению ребенка. В молочных железах накапливается молозиво, которым женщина будет кормить ребенка сразу после его рождения.

Выделения

Возможно появление молозива белесого цвета с липковатыми выделениями. Не обязательно молозиво появляется и видно. Переживать не стоит, если молозиво не отмечается.

Нагрубание

Перед родами грудь максимально увеличивается в размерах, вокруг нее появляются узелки и растяжки. Возрастает диаметр ореолов, они становятся более темными, пигментированными.

Болезненность

В период перед родами болезненность молочных желез обычно не характерна.

Что должно насторожить?

Неприятным симптомом, свидетельствующим о наличии патологии, является возникновение острых болей при выделении молозива. Такие изменения свидетельствуют о застое молока в железах – развитии лактостаза. Симптомами тревоги являются также изменение кожи груди (покраснение, появление сыпи), образования в ткани органа, определяющиеся при пальпации.

Важным сочетанием симптомов является также одновременное возникновение боли в груди и общей интоксикации (температуры, покраснения). Эта комбинация характерна для воспалительных процессов в молочной железе.

Как сохранить формы груди?

Рекомендации для сохранения формы молочных желез включают общие правила поведения женщины и специальную гимнастику.

Что делать, чтобы не обвисала?

Для сохранения формы груди после родов необходимо подобрать правильный бюстгальтер, который будет обеспечивать хорошую поддержку.

Необходимо избегать сильного давления на молочные железы, нельзя покупать стягивающее белье. Рекомендуется подбирать бюстгальтер с широкими бретельками, без «косточек». Можно воспользоваться специальным бельем для беременных.

Важно соблюдать режим кормления ребенка. Необходимо прикладывать его к груди каждый раз, когда он хочет (вскармливание «по требованию»). Благодаря этому интервал между кормлениями сокращается, не скапливается излишек молока, благодаря чему молочные железы меньше растягиваются.

Для сохранения формы и упругости молочных желез рекомендуется использование для сцеживания молокоотсос. Аппарат эффективно удаляет излишек молока, не деформируя грудь. При ручном сцеживании молочные железы растягиваются, что приводит к изменению их формы.

Упражнения для упругости и лактации

Для поддержания формы молочных желез нужно регулярно выполнять упражнения, укрепляющие мышцы рук и грудной клетки. Это могут быть простая гимнастика или упражнения с гантелями. Лечебная физкультура не должна быть слишком сложной, изнуряющей. Организм беременной ослаблен после родов, поэтому необходимо подобрать адекватный уровень физической нагрузки.

Компонентом восстановления после родов является массаж. Эффективным методом является аппаратный массаж, который быстро восстанавливает эластичность тканей и препятствует развитию лактостаза. Процедура проводится и в домашних условиях. Массаж рекомендуется повторять регулярно, ежедневно или через день.

Уход за грудью во время беременности: рекомендации

Правильный уход за молочными железами – залог успешного естественного вскармливания. В период беременности женщина должна соблюдать ряд рекомендаций:

  • Использовать специальное белье для беременных.
  • Соблюдать правила личной гигиены, регулярно принимать контрастный душ.
  • Аккуратно обтирайте грудь полотенцем, избегайте сильного сдавления.
  • Использовать крема или лосьоны для ухода за кожей.
  • Отказаться от использования агрессивных косметических средств, использовать мягкие продукты, содержащие натуральные компоненты.
  • При активном выделении молозива нужно приобрести специальные «прокладки» для груди, которые крепятся на область сосков и препятствуют намоканию одежды.

Как снизить болезненность на разных сроках беременности?

Для устранения боли при беременности необходимо следовать рекомендациям:

  1. Не сдавливать грудь нижним бельем, подбирать правильные комплекты.
  2. Соблюдать личную гигиену.
  3. Оставлять грудь открытой на воздухе.
  4. Использовать правильные косметические средства с минимальным содержанием вредных веществ.
  5. Избегать стрессовых ситуаций, психоэмоционального напряжения.
  6. При наличии выраженной боли и других изменений со стороны молочных желез обратитесь к лечащему врачу или к маммологу.

Таким образом, грудь во время беременности – это орган женского тела, который первым реагирует на произошедшие изменения в теле.

Боль, увеличение объема молочных желез и возникновение выделений – это нормальные проявления реакции организма женщины в ответ на развитие плода. Подготовка к будущей лактации требует перестройки ткани в груди, что и приводит к возникновению негативных симптомов.

Устранить нежелательные проявления поможет правильный уход. Соблюдение рекомендаций врачей снижает риск развития осложнений во время беременности.

Как меняется грудь

Индикатор женского репродуктивного здоровья – молочная железа. Именно этот орган крайне чувствителен к переменам в организме, которые наблюдаются естественным образом и при наступлении беременности. С началом развития эмбриона развивается и гормональное обеспечение, работают больше прежнего щитовидная железа, надпочечники, почки и сердце. Теперь органам матери необходимо обеспечить жизнедеятельность не только свою, но и малыша, который появится очень скоро.

Перемены в молочных железах стоит условно разделить на физиологические и внешние. К первым относят изменения, которые в дальнейшем помогут вскармливать ребенка без осложнений на протяжении того периода, который мама считает нужным. Внешние изменения – это увеличения в размерах, которые к третьему месяцу будут видны не только самой беременной, но и всем ее знакомым. При этом, чем больше грудь до зачатия, тем больше она увеличивается после оплодотворения.

Перемены в первом триместре

Первые три месяца организм женщины остро реагирует на любые изменения в гормональном плане. Вырабатываемый в большем количестве теперь прогестерон, влияет на увеличение и набухание альвеол, в которых после родов будет скапливаться и собираться молочко. В период вынашивания альвеолы только развиваются, наполняясь нужным количеством пролактина. Бюст женщины становиться чувствительным, в то время как сама беременная остро негативно реагирует на некомфортное нижнее белье.

Важно.

В период первого триместра женщина может ощущать не только дискомфорт в области груди, но и жжение кожи на животе. Ношение высоких трусиков становится невыполнимой задачей по причине возникшего раздражения. Такое проявление считается нормальной реакцией организма на повышенный прогестерон.

Перемены во втором триместре

Смена физиологических особенностей важного органа для будущего вскармливания с наступлением четвертого месяца не уменьшается, но сама женщина уже чувствует себя более свободно:

  • токсикоз прошел;
  • грудь не столь болезненна, но все еще отечна (до конца лактации);
  • чувствительность кожи снижается;
  • раздражительность проходит;
  • частое мочеиспускание по нескольку капель уже не наблюдается.

Молочная железа все так же растет в этом периоде, но происходит изменение достаточно контролировано, менее болезненно для самой женщины, что не может не радовать. Как правило, размеры груди на данном этапе уже видны для окружающих, сама же женщина меняет нижнее белье на более просторное.

Перемены в третьем триместре

Перемены в последний триместр перед рождением малыша опять дают о себе знать: грудь становиться большой, теперь ее размер на два, три размер больше, нежели до беременности. Боль как таковая отсутствует, но перед самими родами возможно незначительное болезненное симптоматическое проявление.

На последних месяцах важно не только подготовить молочную железу к рождению малыша и лактации, но предотвратить растяжки, которые появляются на нежной коже. Для этого стоит использовать увлажняющие крема, которые на основе вазелина, натуральных масел без отдушек.

Важно.

Не стоит тратить огромные средства на дорогостоящие брендовые крема. Можно использовать оливковое масло с дозатором или распылителем, который можно купить в обычной аптеке.

Норма

Нормальные симптоматические проявления в груди определяются не только врачом, но и самой женщиной, которая в состоянии оценить ситуацию самостоятельно. Вопросы по поводу того, насколько это нормально или нет, будут появляться все время, но не бегать же к врачу по каждому поводу? А потому важно самостоятельно уметь определять нормальные проявления, не переживая по поводу того, насколько это опасно для ребенка и собственного здоровья.

Не стоит переживать в таких случаях перемен в груди:

  1. Появление болей ноющего характера в груди по всей площади. Действие прогестерона – раздражающее на все слизистые и кожные покровы, а потому естественно ощущать раздражительность, постоянный зуд и даже жжение сосков.
  2. Болезненность ореола. Также достаточно распространенная причина страха у беременных женщин. Переживать по данному поводу не стоит, поскольку ореол готовится к лактации, может наблюдаться также увеличение размера самого ореола, его потемнение. Если сосок изначально светлый, то могут быть видны вены, придающие соску синюшности.
  3. Появление на ощупь шариков по всей груди. Альвеолы, которые расположены в груди, при нагрубании, а также после рождения первого ребенка навсегда видоизменяются, превращаясь в рельефные образования. Такая реакция – естественная, этим и отличается грудь первородящей девушки от женщины, уже имеющей детей.

Важно.

После прекращения лактации альвеолы уменьшаются в объеме, но их можно легко нащупать при пальпации. Такие изменения молочной железы не обратимы, являются нормой.

Перемена не должна пугать в том случае, если одна грудь визуально больше другой. Как правило, к концу беременности ситуация меняется и женщина отмечает одинаковый размер молочных желез, которые увеличились в объеме, стали симметричными.

Если на боковых частях или около соска женщина увидит синюшность в виде полосок, также не стоит переживать, если такое проявление не сопровождается болезненностью при прикасании. Это могут быть как вновь образовавшиеся растяжки, которые своевременно не предупредили, либо вены, которые расположились поверх молочных желез, близко к коже.

Основные изменения

Конечно же, основные изменения, которые отмечает не только женщина, но и все окружающие – это изменение размера молочных желез. Увеличение в объеме не сопровождается болезненностью, отеком, болью острого характера. Но, к концу беременности, при появлении молозива болезненность может вернуться, сохраняясь вплоть до периода пребывания молока в родильном отделении.

Как же отличить наиболее важные изменения, которые отличаются по периодам беременности, не перепутав симптоматику беременной женщины от опасного проявления патологических новообразований? Гормональные перемены в организме способны провоцировать изменения во всех остальных органах. Часто на фоне беременности отмечается развитие опасных заболеваний онкологического характера.

Но, женщинам переживать не стоит, поскольку риск развития онкологии или кистозного образования в период естественной беременности крайне низкий, и зависит, скорее от индивидуальных особенностей организма и наследственности, нежели конкретно от гормональных перепадов.

Грудь на ранних сроках – это болезненные молочные железы, которые не позволяют одевать ранее привычную одежду, вызывают раздражительность, постоянно чешутся и пекут соски. Действие прогестерона и пролактина не заканчивается на протяжении всей беременности, но сниженная реакция организма наблюдается уже после третьего месяца. То есть, к началу второго триместра все острые симптоматические проявления не наблюдаются.

Грудь перед родами – это уже подготовленный организмом орган, который в случае появления малыша готов продуцировать полезное и незаменимое молоко для роста и развития малыша. Важно отметить, что первое молозиво появляется уже на шестом месяце вынашивания, а потому если отмечается незначительное выделение желтой густой секреции из сосков – это признак подготовки к рождению малыша.

Важно.

Молозиво вырабатывается с седьмого месяца. Если ребенок родится раньше срока, то организм матери сработает правильно, предоставив малышу молоко. Однако вскармливание противопоказано по той причине, что у малыша еще отсутствуют рефлексы сосания.

Что считается опасным сигналом

Рассматривая основные изменения молочных желез, особое внимание стоит обратить и на аномальное развитие процесса. В частности, если организм женщины подвержен кистообразованиям или новообразованиям в виде опухолей, то стоит боле тщательно проходить регулярные обследования у хирурга и акушера, указывая особенности своего организма и возможные изменения, которые ранее были замечены.

Опасными проявлениями считаются:

  1. Образование шарика в области груди, под мышкой. Онкология развивается в период беременности стремительно, под воздействием гормонального дисбаланса новообразование растет быстро, потребуется медикаментозное воздействие, часто – прерывании беременности или преждевременные роды по показаниям.
  2. Опухоль в области подмышечной зоны, которая не двигается из стороны в сторону. Если образование можно пошевелить в сторону как желеобразную консистенцию, то переживать не стоит. Скорее всего, это воспаление лимфоузла, который взял на себя атаку микроорганизмов. Насторожить должен рост образования и болезненность в груди по любым ее областям.
  3. Изменение размера шарика. Если новообразование имеет круглую форму, а затем удлиняется или мигрирует в другие части тела, это повод незамедлительно обратиться к врачу. Диагностика возможна с помощью УЗИ, сдачи анализов на онкомаркеры;
  4. Изменение размера соска, его выгибание вовнутрь. Стягивание соска – опасное проявление, которое важно заметить вовремя. Если соски от природы имеют вогнутую форму, то переживать не стоит – это анатомические особенности, но при нормальной форме соска при его втягивании вовнутрь стоит переживать;
  5. Выделения зеленоватого или темного цвета с примесью крови. Кровь в выделениях из груди – признак серьезного заболевания, лечения которого необходимо проводить незамедлительно. Для определения нормы и патологии берется секреция, проводится пальпация груди, УЗИ и детальное изучение симптоматики, ее нарастания.

Важно.

В 80% случаев при обнаружении новообразования в области грудного отдела речь идет о воспалении лимфоузлов. Как правило, такое наблюдается после перенесенного заболевания или в момент инфицирования, когда женщина только начинает заболевать.

На каком сроке начинаются изменения, и сколько длятся

Изменения в груди начинаются на пятый, шестой день после оплодотворения яйцеклетки. Женщина еще может не ощущать тошноты, не чувствовать изменения запаха, но грудь уже начала сигнализировать о состоявшемся оплодотворении женской половой клетки.

Желтое тело, которое выбросило в полость матки в момент разрыва гормон, обеспечивает изменения в груди сразу же после перемены в матке. После крепления плодного яйца происходит такая же перемена и в молочных железах, которые увеличиваются, становятся чувствительными и чешутся.

Изменения в таком органе женщины продолжаются на протяжении всего срока вынашивания, и продолжаются вплоть до прекращения лактации. Более того, эндокринологи отмечают, что изменения в груди будут очевидны и наблюдаться до трехлетнего возраста малыша.

Важно.

После трех лет после наступления беременности с груди должны пропасть любые выделения. Если этого не произошло, нужно обратиться за консультацией к врачу, который определит гормональные или иные нарушения, спровоцировавшие такие изменения.

В первые три месяца после рождения ребенка грудь женщины претерпевает наибольшие видимые изменения – появляется молоко, приливы которого сопровождаются одномоментным увеличение молочной желез на два размера. Затем такое состояние стабилизируется, но изначально стоит подготовить грудь к очевидным изменениям.

На начальной стадии беременности признаков успешного зачатия не так много. В первую очередь женщины ориентируются на ощущения в области груди, поскольку она начинает меняться в первые месяцы после оплодотворения. Какая должна быть грудь на разных сроках и какие из изменений являются нормой?

Как меняется грудь женщины при беременности?

Чтобы разобраться, что происходит с грудью в течение беременности, важно знать ее строение. Грудь состоит из молочной железы, или паренхимы, жировой и соединительной тканей. Паренхиму образуют железистые клетки, в которых вырабатывается молоко. Иногда клетки могут находиться и в подмышечных впадинах, из-за чего во время беременности и лактации меняется эта область. Соединительная ткань делит молочную железу на 15 – 20 долей и соединяет ее с грудной мышцей. Жировая ткань располагается между долями железы и защищает паренхиму от повреждений. Объем жировой ткани влияет на величину и форму бюста.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: что происходит с сосками во время беременности?

Млечные протоки, выходящие из альвеол молочной железы, объединяются в молочные синусы, которые образуют сосок. Пигментированный участок кожи вокруг соска называется ареолой. При стимуляции этой области выделяется молоко.

ИНТЕРЕСНО: когда и почему набухают молочные железы при беременности?

Изменения в основном касаются паренхимы и того, как выглядят ареолы и соски. Грудь при беременности меняется постепенно под воздействием гормонов, а характер изменений зависит от срока.

На ранних сроках

Набухшая грудь – один из первый признаков беременности. Гормоны прогестерон, хорионический гонадотропин (ХГЧ) и пролактин, которые вырабатываются при наступлении беременности, стимулируют деление клеток железистой ткани. Этот процесс нередко сопровождается болью в области молочных желез и подмышек, увеличением их размеров и повышением чувствительности сосков.

Грудь на 6 неделе беременности изменяется внешне. У многих девушек темнеют ареолы. Это связано с усиленной выработкой меланина – пигмента, отвечающего за цвет кожных покровов. Есть версия, что темный цвет сосков служит зрительным сигналом для младенца. При второй и последующих беременностях грудь иногда начинает расти на последних месяцах, а вышеперечисленные признаки могут отсутствовать.

Во 2-3 триместрах

Иногда в конце 1 триместра болевые ощущения пропадают. Это может сигнализировать о гибели плода. Если перестают болеть грудные железы к началу 2 триместра, стоит обследоваться у врача, чтобы исключить замершую беременность. Если беременность протекает нормально, болевые ощущения скоро вернутся.

Во 2 триместре кровообращение в груди усиливается и на поверхности кожи появляется венозная сетка. Из сосков выделяется вязкая жидкость желтоватого цвета – молозиво (подробнее в статье: когда из сосков начинает выделяться молозиво?). Первое время молозива вырабатывается немного – несколько капель в день, но к 30 неделе объем выделений увеличивается.

Кожа бюста не успевает приспособиться к быстрому росту молочных желез, из-за чего возникают растяжки. Свежие стрии имеют лиловый или красноватый оттенок, но с течением времени бледнеют. Кожный покров в местах разрыва истончается.

Становятся более заметными бугорки Монтгомери – анатомические образования на ареоле. Их функция на данный момент неизвестна. Предположительно железы Монтгомери, выводные протоки которых открываются на вершинах бугорков, выделяют секрет, в котором содержится вещество, улавливаемое органами обоняния ребенка. Это вещество побуждает новорожденного сосать грудь.

К 9 месяцу грудь у беременной женщины увеличивается на 2–3 размера. Если у не беременных женщин молочные железы весят 150 – 200 г, то к моменту родов вес каждой железы составляет 900 г.

Когда следует обращаться к врачу?

Первый признак мастита – горячие молочные железы при беременности. Воспаление вызывает стафилококк, стрептококк и некоторые другие виды бактерий, которые проникают в организм матери изо рта грудничка. Лактостаз и затрудненное опорожнение молочных протоков создают благоприятные условия для возбудителей. Мастит чаще диагностируют у кормящих женщин, хотя он бывает и у девушек. На последних неделях беременности грудь «горит», если железы переполнены молоком. Заболевание лечат с помощью антибиотиков и новокаиновой блокады.

ИНТЕРЕСНО: что делать, если чешется грудь при беременности?

Уплотнения – тревожный сигнал. Грудь становится плотнее из-за лактостаза. Часто застой молока в протоках сопровождается отечностью, прикосновения к груди могут приносить боль. Также уплотнение может оказаться кистой или фиброаденомой. Киста не мешает кормить, однако при ее обнаружении желательно соблюдать антиэстрогенную диету. Чтобы не провоцировать рост кисты, нужно есть меньше сладостей и жирного мяса.

Фиброаденома – это доброкачественная опухоль. Если она не растет и не болит, до окончания лактации ее не трогают. В противном случае во 2 триместре опухоль удаляют хирургическим путем.

Вне зависимости от того, болит грудь или нет, консультация специалиста необходима, если:

  • температура тела резко повышается;
  • болит низ живота;
  • из влагалища течет кровь.

Профилактика растяжек на груди

Когда женщина будет планировать беременность, она должна позаботиться о повышении эластичности кожи. Врач подберет комплекс витаминов. Если есть лишний вес, лучше избавиться от него – при избыточной массе тела риск возникновения растяжек выше. Регулярный контрастный душ и массаж с маслами также помогут улучшить тургор кожи.

Важно обратить внимание на рацион. В меню беременной женщины должны присутствовать нежирные рыба и мясо, фрукты и овощи. Нужно потреблять не менее 1,5 граммов белка на ранних сроках беременности и 1,7 г спустя 6 месяцев после зачатия на 1 кг массы тела в сутки – белок необходим для роста молочных желез. Пить необходимо не меньше 6 стаканов воды каждый день.

С 6 недели беременности можно начинать пользоваться кремами от растяжек. В их составе должны быть увлажняющие вещества (например, экстракт алоэ или гиалуроновая кислота), аминокислоты и коллаген. В качестве профилактики их использование рекомендовано еще на этапе планирования.

На тонус и упругость груди благотворно влияют физические упражнения. Перед тем как начать заниматься по какому-либо комплексу, нужно проконсультироваться с врачом. Менее опасная альтернатива тренировкам – пешие прогулки и занятия в бассейне.

Стоит приобрести бюстгальтер для беременных – белье должно быть из тянущихся и впитывающих материалов. Подойдет микрофибра или хлопок-стрейч. Лучше отдать предпочтение закрытым бесшовным моделям с пластиковым каркасом. Швы и металлические пластины сдавливают железы и раздражают чувствительную кожу груди. Удлинитель спинки бюстгальтера должен иметь несколько рядов застежек.