Почему ребенок плачет

Физический дискомфорт

Почему новорожденные дети плачут? Плач бывает обусловлен разными факторами. Один из них – инстинктивное нежелание находиться в одиночестве. Если ребенок младше 1 месяца кричит и плачет в связи с этим обстоятельством, то успокоить его просто: взять на руки, посмотреть в глаза, сказать что-то спокойным нежным голосом.

Не помогло? Вполне вероятно, что новорожденный плачет из-за более серьезной проблемы – физического дискомфорта, вызванного неудобной одеждой, неправильными условиями в комнате и так далее. Точную причину можно понять по тому, как именно плачет ребенок:

Основание для плача Особенности поведения Как успокоить малыша?
Мокрая одежда (пеленка, подгузник) Ребенок икает, плачет, ерзает, пытаясь не прикасаться к мокрому. Снять мокрые вещи, очистить и просушить кожу, надеть новое белье.
Неудобная одежда (неправильное пеленание) Малыш начинает возмущенно кричать сразу после облачения в новую одежду или пеленания. Дискомфорт способны вызвать кнопки, пуговицы, змейки, нитки, крошки или швы, которые впиваются в нежную кожу. Вещи могут быть слишком тесными или жесткими. Одежда из синтетических тканей с красителями вызывает зуд. Малыша следует быстро переодеть.
Некомфортная поза Новорожденный хнычет, плачет, машет ручками и ножками, пытаясь изменить свое положение. Младенца необходимо уложить по-другому.
Слишком жарко или холодно Грудничок всхлипывает, икает. Признаки перегрева – горячая и красная кожа, в запущенных случаях – сыпь. Проявления переохлаждения – бледные и холодные покровы. Новорожденного следует переодеть в соответствии с температурными условиями в комнате.

Причиной суетливых движений и плача ребенка может стать мокрый подгузник

Чувство голода и проблемы с кормлением

Частая причина, по которой плачут новорожденные, – голод. В первые недели большинство малышей практически все время «висит на груди». Затем лактация устанавливается, и вырабатывается примерное расписание, однако в один из приемов пищи кроха может съесть меньше, чем положено. Разумеется, он начнет требовать молочко не по графику и громко кричать. Если после прикладывания к груди или бутылочке новорожденный быстро затих, причиной плача был голод.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему новорожденный плачет во время кормления и что делать?

Кроха начал кушать, но снова заплакал? Значит, его что-то беспокоит. Проблемы, которые могут возникать во время кормления или после него и приводить к плачу:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему грудной ребенок плачет после кормления и что делать?

Проблема Особенности поведения Что делать?
Заложенность носа Малыш начинает сосать грудь или бутылочку, но затем бросает и раздраженно кричит. Сопит носом или похрапывает. Прочистить нос специальным аспиратором (грушей), промыть каплями (физраствором), закапать препарат от насморка, назначенный врачом.
Проглотил много молока Плач короткий и не повторяющийся. Немного подождать.
Отит При глотании боль в ухе усиливается, поэтому кроха перестает кушать и громко кричит. Закапать в нос сосудосуживающие капли, а в уши – специальные обезболивающие. Обратиться к доктору.
Стоматит Признак кандидозного стоматита (молочницы) – белый налет на слизистой оболочке рта. Малыш ощущает жжение и отказывается от еды. Протереть ротовую полость слабым содовым раствором (2%). Посетить доктора.
Специфический вкус молока (смеси) Кроха пробует кушать, но затем отворачивается от груди или бутылочки. К изменению вкуса молока приводит употребление некоторых продуктов – лука, чеснока, баранины и прочих. Их нельзя есть в больших количествах. Кроме того, маме не стоит пользоваться косметикой с резким ароматом.
В желудок попал воздух Сразу после еды или во время нее грудничок подтягивает ножки к животу и кричит. Кроху нужно взять «столбиком», прислонив животом к своей груди. Благодаря этому лишний воздух выйдет.

Охлажденный прорезыватель помогает снять боль и зуд распухших десен

Неправильно сразу же предлагать младенцу грудь или бутылочку, когда он рыдает. Для начала его следует взять на руки, покачать. Если эти действия не помогают его успокоить, ребенок жалостно плачет и показывает, что хочет кушать — сосет кулачки, причмокивает, то кормление не стоит откладывать.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: во время кормления ребенок извивается и плачет: причины Если новорожденный постоянно плачет, следует убедиться, что он не голодает. Существуют определенные нормативы набора веса детей до года. Малыша стоит периодически взвешивать и сравнивать его прибавку с эталонной. Об отставании в темпах нужно сообщить педиатру — он порекомендует, как увеличить объемы кормлений.

При искусственном вскармливании ребенок зачастую плачет не от голода, а от жажды. Нужно, чтобы у мамы всегда была наготове бутылочка с питьевой водой.

Колики и повышенное газообразование

Почему ребенок постоянно плачет? В возрасте 1-3 месяцев многие дети страдают от колик – сильных болевых спазмов в животе, обусловленных растяжением стенок кишечника пузырьками газа. Основной признак колик – малыш пронзительно безутешно плачет в течение длительного времени, делая небольшие перерывы. Дополнительные симптомы:

  • покраснение лица;
  • «сучение» ножками;
  • вздутие кишечника (твердый живот);
  • сжимание кулачков.

Колики связаны с незрелостью пищеварительной системы малышей, но неправильное питание или нервное напряжение кормящей мамы могут усугублять ситуацию. У большинства детей проблема решается, когда им исполняется 3-4 месяца.

Что делать если ребенок плачет из-за боли в животе? Успокоить его можно одним из следующих способов:

  • положить на животик что-то теплое – проглаженную утюгом пеленку или подогретый мешочек с семенами льна;
  • сделать массаж – теплой рукой погладить вокруг пупка по часовой стрелке;
  • положить кроху на живот (такая позиция нравится не всем детям);
  • поносить младенца вертикально, чтобы вышел лишний воздух;
  • уложить кроху на спину и придать ему позу «лягушки» – согнуть ножки в коленях и соединить стопы, благодаря этому легче отходят газы, другое эффективное упражнение – имитация езды на велосипеде;
  • воспользоваться газоотводной трубкой;
  • дать лекарство от колик, назначенное доктором (Эспумизан, Саб Симплекс, Боботик, БебиКали и др.), или укропную воду (рекомендуем прочитать: укропная вода для младенцев в домашних условиях);
  • положить ребенка голеньким животом к себе на живот, обеспечив контакт «кожа к коже»;
  • усадить кроху в слинг лицом к себе.

Некоторые физиологические причины плача

Почему еще грудной ребенок иногда плачет? Рыдания новорожденного могут быть спровоцированы различными болезненными состояниями:

Состояние Суть Симптомы Как помочь плачущему малышу?
«Грудничковая мигрень» От головной боли могут страдать груднички, которым при рождении был поставлен диагноз – перинатальная энцефалопатия (ПЭП). Для этого синдрома характерны повышение давления внутри черепа, нервная возбудимость, нарушение тонуса мышц (повышение или снижение). Приступы «грудничковой мигрени» возникают при изменении погодных условий, перепадах атмосферного давления. Кроме того, головную боль могут вызвать ветреная, пасмурная или дождливая погода. Малыш при этом кричит, плохо спит, проявляет беспокойство. Могут наблюдаться рвота, расстройство пищеварения. В такой ситуации невозможно обойтись без помощи специалиста. Необходимо посетить педиатра или невропатолога и рассказать о проблеме.
Опрелости (пеленочный дерматит) Из-за контакта кожи младенца с калом и мочой происходит нарушение ее кислотно-щелочного баланса. В результате появляется вызывающее боль раздражение. Признаки пеленочного дерматита:

  • сыпь и покраснение в зоне промежности и ягодиц;
  • раздражительность ребенка;
  • плач, который усиливается при смене подгузников.
Необходимо:

  • воспользоваться заживляющих средством (крем Бепантен);
  • своевременно менять подгузники;
  • тщательно очищать кожу;
  • периодически устраивать «воздушные ванны».

Если раздражение очень сильное, требуется консультация с доктора для назначения лечения.

Прорезывание зубов Когда у малыша режутся зубки, десны опухают, зудят и становятся болезненными. Кроха рыдает, тянет все в рот, чтобы «погрызть». У него наблюдается повышенное слюноотделение. В некоторых случаях происходит повышение температуры тела. Зудящие десны можно «почесать» пальцем, завернутым в стерильный бинт. Хороший способ помощи – охлажденное кольцо-прорезыватель. Кроме того, существуют гели-анестетики, которые можно наносить на слизистую оболочку. При температуре выше 38,5°С стоит дать жаропонижающее средство.

Если грудничок долго пронзительно плачет, а выяснить причину не удалось, нужно обратиться за врачебной помощью

Психологический дискомфорт

Рассмотрим, почему еще может плакать новорожденный ребенок, ведь причины бывают не только физическими, но и психологическими. Самые частые из них – призыв, протест и накопившаяся усталость:

  1. Ребенок плачет по нарастающей, если хочет привлечь внимание взрослого. Призывный крик длится недолго и повторяется через небольшие интервалы времени. Громкость постепенно увеличивается. Если прийти к младенцу, то он успокоится. Доктор Комаровский не советует сразу брать кроху на руки. Можно погладить его или поговорить с ним.
  2. Если новорожденный ребенок начинает плакать в знак протеста, то крик отличается резкостью и возникает сразу после «неподобающего» действия. К возмущению могут привести такие необходимые процедуры, как переодевание, стрижка ногтей, чистка ушей. Их следует довести до конца, а потом приласкать кроху.
  3. Если кроха стал капризным и сильно рыдает, вероятно, он устал. Истерику способны спровоцировать слишком длительное бодрствование, большое количество незнакомых людей вокруг, много впечатлений и событий в течение дня.
  4. Если новорожденный плачет каждый раз перед сном, режим дня составлен неправильно. Переутомление мешает ему успокоиться.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если ребенок плачет в детском саду?

Плач ребенка по причине усталости можно унять следующим образом:

  • завершить/исключить подвижные и эмоциональные игры;
  • проветрить комнату и увлажнить в ней воздух;
  • перейти на спокойное общение;
  • покачать, спеть колыбельную;
  • уложить в кроватку, дать пустышку.

Если ребенок устал, следует спокойно уложить его, помочь ему уснутьПредотвратить плач грудного ребенка можно, соблюдая каждый вечер определенную последовательность действий (ритуал). Большинству малышей помогает уснуть такая комбинация: купание – кормление – укладывание в кроватку – выключение основного освещения – включение ночника – колыбельная.

Советы Харви Карпа по успокоению малыша

Если причиной плача новорожденного в возрасте 1-3 месяцев является психологический дискомфорт, быстро убаюкать его помогут советы американского врача Харви Карпа:

  1. Пеленание. Постоянно заворачивать малыша в пеленки нет необходимости, но укутывание поможет быстро успокоить ребенка, который капризничает и плачет перед сном. Важно закрыть ручки. Лучше пользоваться современными эластичными пеленками.
  2. Покачивание. Если новорожденный закатывается и плачет, его стоит покачать. Младенца следует взять на руки так, чтобы он лежал на боку и начать плавные движения с небольшой амплитудой.
  3. «Белый шум». Ребенка помогают успокоить шипящие звуки, произносимые тихим голосом. Их воспроизведение рекомендуется совмещать с ритмичным укачиванием.
  4. Сосание. Малыш безутешно плачет? Лучший способ его утихомирить – дать возможность удовлетворить сосательный рефлекс. В этом помогут пустышка, материнская грудь или бутылочка с небольшим количеством смеси. Однако нельзя допускать, чтобы карапуз переедал.

Иногда для успокаивания ребенка маме достаточно покачать его на руках

Успокоение ребенка старше 3 месяцев

Ребенка, который постоянно плачет в 2 месяца, можно успокоить одним из описанных методов. Если закатывается малыш старше 3-4 месяцев, пеленать его или «шипеть» не имеет смысла. В этот период плачущего грудного ребенка необходимо отвлекать от расстроившей его проблемы:

  1. Использование слинга. Ребенка, который сильно плачет, стоит посадить в слинг и пройтись с ним по дому, а еще лучше – выйти на улицу (рекомендуем прочитать: как выглядит рюкзак-слинг: фото). На самом деле этот способ совмещает и пеленание, и укачивание, и «белый шум», но только в интерпретации, подходящей для малыша старше 3 месяцев.
  2. Переключение внимания. Если плачет месячный ребенок, его не особо интересуют окружающие предметы. Кроху постарше уже получится отвлечь – пошуршать бумагой, позвонить в колокольчик, ритмично постучать, спеть песеннку. Подобные манипуляции заставляют грудного ребенка забыть о поводе для истерики.
  3. Избавление от лишнего воздуха. У малыша, который долго плачет и всхлипывает, в ЖКТ скапливается воздух. Впоследствии газ будет растягивать стенки кишечника и причинять боль, становясь дальнейшей причиной плача ребенка. Следует подержать кроху вертикально, что он отрыгнул воздух.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему грудной ребенок сильно плачет во сне?

Детский крик как общение

Детский крик разорвал тишину – родился новый человек. Первого крика с нетерпением ждут все будущие мамочки и радуются, услышав его. А отсутствие крика, напротив, заставляет встревожиться и задуматься, все ли в порядке. Кричит – значит, все хорошо: такая логика работает лишь при рождении малыша. Здоровые маленькие дети, потребности которых полностью удовлетворены, не плачут без причины.

Маленькие дети не могут разговаривать, и крик, зачастую, является единственным способом заявить о своих потребностях. Но как понять, что именно хотел «сказать» ребенок с помощью плача? Интересный способ того, как понять, почему плачет грудной ребенок, предложили испанские ученые. Они советуют заглянуть малышу в глаза. Если они открыты, значит, ребенок рассержен или напуган, а если глазки закрыты, то ему больно.

Также специалисты советуют присмотреться к мимике малыша и характеру плача. Рассерженный ребенок плачет громко и навзрыд, постепенно успокаиваясь. При болезни же плач может затянуться на несколько часов. Ребенок не только не успокоится с течением времени, но будет больше заходиться в крике.

Объективные причины детского плача

Ребенок может плакать по разным причинам. Некоторые из них легко «вычислить», до других нужно догадаться. Но знать, что может означать детский плач, должна каждая мама. Вот список наиболее объективных причин детского плача:

  • Голод. Плач голодного ребенка сопровождается особыми движениями и гримасами: он тянет к маме ручки, чмокает губками и крутит головой из стороны в сторону, ища грудь.
  • Ребенок хочет спать. Новорожденный ребенок бодрствует сравнительно мало. В основном он спит – это необходимо для развития и обработки полученной информации. Если у малыша резко сменилось настроение, и он начал плакать, не реагируя на попытки отвлечь и развеселить его, стоит уложить ребенка спать.
  • Мокрый подгузник. Даже одноразовые подгузники иногда вызывают у детей сильное беспокойство, когда становятся мокрыми, не говоря о многоразовых марлевых подгузниках. Плач из-за мокрого подгузника сопровождается движениями ног, так малыш пытается избавиться от него (сучит ножками).
  • Переутомление. Если ребенок начал плакать вроде бы без видимой причины, возможно, он получил слишком много информации и переутомился. Плачем он сигнализирует о желании отдохнуть. Такое часто бывает после прихода гостей.
  • Ребенок вспотел или замерз. Если плачет ребенок, проверьте, комфортна ли ему окружающая температура. Если носик и ручки холодные – малыш замерз. А если он покраснел, у него появилась потничка – значит, он перегрелся. Данный дискомфорт может также вызвать детский плач.
  • Колики. Колики вызывает газ, скопившийся в кишечнике. Характерной особенностью плача по причине колик является подтягивание ножек к животику. Также, как правило, колики происходят в одно и то же время. Тогда ребенок и начинает плакать.
  • Режутся зубки. Зубки начинают прорезываться в возрасте 6 месяцев. У некоторых детей этот неприятный процесс проходит безболезненно, у других, наоборот, сопровождается сильной болью. При этом ребенок проявляет беспокойство, постоянно плачет, тянет все в рот и теряет аппетит.
  • Неудобная одежда. Плач малыша может быть из-за узкой резинки на ползунках, выпуклых кнопок, жесткими швами, молнией, которой можно прищемить нежную кожу ребенка. Необходимо проверить, все ли вещи удобны и не причиняют ли они дискомфорта ребенку.
  • Перемена погоды. Маленькие дети подвержены действию погодных аномалий: магнитным бурям, резкому изменению температуры и давления и другим.
  • Недостаток внимания. Иногда дети хотят просто чувствовать, что мама рядом. Их плач – это своеобразный призыв. Плач из-за недостатка внимания проходит сразу же, как мама берет ребенка на руки. Попытки положить его в кроватку сопровождаются новым плачем.
  • Боль. Плач ребенка, вызванный болью, наиболее опасен. Заболевший малыш плачет постоянно. Из-за боли ребенок ночью часто просыпается, резко вздрагивая, и громко плачет. Желательно обратиться к педиатру, тем более, если родители могут знать причину, по которой ребенок заболел (переохладился, падал, отравился).
  • Воспаление в мочевых путях. В этом случае ребенок плачет перед тем, как пописать. Также показателем может выступать повышение температуры.
  • Раздражение заднего прохода. В данном случае ребенок будет плакать при дефекации. Причинами этого может являться неправильная или недостаточная гигиена, неаккуратное введение газоотводной трубки или свечей в задний проход.

Почему ребенок плачет во время кормления?

Отдельно хотелось бы рассмотреть плач ребенка во время кормления. Как правило, такое поведение новорожденного часто пугает маму. Она опасается, что он вообще откажется от груди. Более того, налаженность процесса грудного вскармливания чрезвычайно важна как для здоровья самого малыша, так и для здоровья мамы.

Рассмотрим причины плача ребенка во время кормления:

  • Боль во рту. Она возникает по причине стоматита (молочницы) или фарингита. Молочницу можно отличить по белой пленке, которая появляется во рту ребенка. При фарингите малышу трудно глотать из-за боли в горле и он плачет.
  • Отит. Это заболевание сопровождается болью в ушах при глотании. Поэтому голодный маленький ребенок буквально набрасывается на грудь, но при первых глотках заходится в плаче.
  • Горькое молоко. При этой причине ребенок может брать грудь, затем бросать, плакать, опять брать, бросать… Молоко становится неприятным на вкус, если мама съела лук, чеснок или острую еду.
  • «Стремительное» молоко. Когда молоко наполняет грудь, его течение становится слишком сильным. Малыш захлебывается и по этой причине плачет.
  • Недостаток молока. Если молока мало, ребенок усиленно сосет грудь, но не наедается. Это его злит и он плачет.
  • Неврологические нарушения. Одним из них является гидроцефальный синдром. В данном случае при глотании ребенок испытывает головные боли. Следует немедленно обратиться к врачу.

Как успокоить плачущего ребенка?

Чтобы ребенок успокоился, нужно выяснить причину его плача – то есть то, о чем он просит – и устранить ее. Понятно, что если малыш голоден, его нужно покормить, если ребенок плачет перед сном или переутомился – уложить спать. Мокрый подгузник следует заменить сухим, а ребенка подмыть и смазать попку кремом. Замерзший ребенок уснет, как только согреется: переоденьте его или лягте вместе под одеяло и согрейте малыша теплом собственного тела. Если ребенок вспотел, протрите его влажным тампоном и переоденьте в более легкую одежду.

Чтобы избавить ребенка от колик, следует применить несколько мер для предотвращения колик и предупреждения их возникновения:

  • Скорректировать диету кормящей мамы ;
  • Правильно давать малышу грудь;
  • После кормления подержать ребенка в вертикальном положении: «сусликом» или «столбиком»;
  • Помочь ребенку справиться с болью. Для этого можно приложить к его животику теплую пеленку, положить малыша животиком себе на грудь или помассировать животик по часовой стрелке.

При прорезывании зубов уменьшить боль можно при помощи прорезывателей или специальных гелей. Чтобы месячный ребенок не беспокоился из-за неудобной одежды, выбирайте бесшовные варианты или со швами наружу. Резинки не должны быть тугими. Пуговицы лучше заменить клепками, а молнии не использовать вообще. Очень удобны слипы, сочетающие в себе кофточку, штанишки, носочки и «царапки».

Если ребенку не хватает внимания, отложите все дела и приласкайте его. То же следует сделать и при перемене погоды. Покачайте ребенка, спойте ему спокойную песенку, расскажите стишки или потешки. При плаче, вызванном неустановленными причинами, нужно обратиться за консультацией к врачу и незамедлительно начать назначенное лечение. А пока покажите ребенку, как вы его любите и как он вам дорог.

• Почему ребенок кричит?

Разумная мама всегда сначала старается выяснить истинную причину плача. Для начала распеленает кроху, чтобы проверить, а не пора ли сменить памперс или мокрые пеленки. Затем просмотрит одежду малыша, не давят ли, не трут складки. Когда все это в порядке, мамочка понимает, что причиной крика наверняка является жажда или голод. При нормальных условиях ребеночка не должны беспокоить ни жажда, ни голод, до следующего кормления, поскольку оно дает ему ровно столько жидкости и питательных веществ, сколько требуется для его крошечного организма. Но опять–таки, если вскармливание налажено правильно.

Что касается деток «искусственников», то существенных отличий нет, пища деток, находящихся на искусственном кормлении, также нормирована таким образом, чтобы малыш получал и необходимое количество еды, и нужное количество питательных веществ.

Исключения из этих правил, могут быть только в летнюю пору, тогда вполне возможно, что вследствие жары наступает ухудшение аппетита, а соответственно и уменьшение количества принимаемой еды, может вызывать у крохи жажду. Утолить ее можно слабеньким чаем, давать который следует чайной ложечкой после еды.

Как прекратить детский крик? Почему ребенок кричит и выгибается. Причины плача детей в грудном возрасте

• Почему ребенок кричит не переставая?

Если ваш ребенок постоянно плачет, подолгу кричит, один-два часа или около того, то причиной, наверняка, являются проблемы с пищеварением. Вам нужно проверить, в порядке ли стул малыша. Маленький ребеночек еще не умеет самостоятельно избавляться от газиков в кишечнике, его организм еще не совсем готов к этому. Ребенок еще только учится пользоваться своим телом, он не знает его возможности, не знает, чем и как пользоваться, что будет, если сделать то-то и то-то. Он попросту не умеет, да и не знает, что если использовать брюшной пресс, то напряжение брюшных мышц может вытолкнуть газики, так его беспокоящие, через задний проход. У взрослых это происходит автоматически, инстинктивно – и эта реакция, бесспорно, выработалась в младенчестве. Поэтому ребенок кричит и выгибается, меняет положение, подтягивает к животику ножки, и в процессе учится развивать в животе давление, достаточное для того, чтобы газы или кал выходили наружу.

Причин того, почему ребенок плачет, в действительности может быть несчетное количество. Однако и способов успокоить кроху тоже достаточно много. Главный «фокус» — понять, что именно требуется вашему малышу, поскольку к каждому ребенку необходим индивидуальный подход. Не следует слепо уповать на то, что сработает «бабушкин» метод, или ему поможет то, чем ваша мама помогала вам в его возрасте. Зачастую то, что может успокоить одного младенца, другого может просто выводить из себя. Поэтому, самым важным является, безусловно, — понять причину того, почему ребенок кричит. И это будет уже 50 % успеха.

Практически все мамы на первом году жизни ребеночка сталкиваются с проблемой колик у малыша. Тогда нередко ребенок кричит после кормления, плачет ни с того, ни с сего, на первый взгляд без причины. Ребенок кричит, не переставая, подолгу и, как правило, в один и тот же период времени. Вроде бы поспал и сытый, а мамочке всё равно нет покоя. Разрешить данную ситуацию могут помочь следующие советы:

  • 1. Старайтесь кормить своего малыша грудью по его требованию. Это положительно влияет и на пищеварения крохи, и для комфортности его ощущений тоже хорошо. Ведь при кормлении ребеночек успокаивается и ощущает себя защищённым.
  • 2. Старайтесь избегать в своём рационе таких продуктов как, к примеру, кофе, капуста, всевозможных разновидностей, молочных продуктов.
  • 3. Переведя малыша на искусственном вскармливании, делайте разовые порции для кормления немного меньше, но кормите ребеночка чаще.
  • 4. Бывает, что ребенок плачет во время кормления, находясь на искусственном кормлении. Для начала проверьте, размер дырочки в соске. Возможно, она маловата или, напротив, великовата, и малышу неудобно кушать.
  • 5. Кормя малыша из бутылочки, проведите эксперимент с разными видами сосок и самих бутылочек, чтобы понять, какая из них уменьшит вероятность попадания воздуха в желудок крохи при кормлении.
  • 6. Попробуйте держать малыша во время кормления в вертикальном положении (пусть кушает стоя или сидя), и какое-то время после кормления.
  • 7. Обеспечьте ребеночку спокойную, умиротворенную атмосферу во время кормления.
  • 8. Если малышу нравится соска – пусть сосет ёё.
  • 9. В период обострения колик, когда ребенок кричит после кормления, оденьте слинг, или возьмите малыша на руки и походите вместе с ним.
  • 10. Если ребенок кричит и выгибается, скупайте его в тёплой водичке.
  • 11. Согните ножки малыша и легенько прижмите их к его животику (спровоцируете выход газов, а заодно и покажете, как это делать самостоятельно на будущее).
  • 12. Сделайте массаж животика своей крохе.
  • 13. Положите малыша себе на колени животиком и погладьте ему спинку или легкий сделайте массаж, разгоните кровь.
  • 14. Лягте на спину, а малыша положите себе на живот к вам лицом, массажируйте его спинку, можете сами немного раскачиваться из стороны в сторону. В большинстве случаев детки успокаиваются и засыпают.
  • 15. Проконсультируйтесь с врачом, при необходимости, он посоветует, какие именно медикаменты можно применять и давать ребенку при обострениях.

Проблемы с животиком — естественное явление, но это не значит, что вы и малыш должны от этого страдать. Некоторым деткам помогает, если вставить резиновую трубочку в задний проход. Однако пользоваться ей можно только по рекомендации доктора. Такую трубочку, можно купить в аптеке, перед использованием ее необходимо прокипятить, потом смазать вазелином и только после этого вводить в задний проход малыша. Через минуту газики начнут выходить, иногда вместе с калом.

Если вы вынуждены были воспользоваться трубочкой, то постарайтесь делать это изредка, чтобы ваш малыш не привыкал к ней. Иначе он «обленится», точнее не сможет натренировать, настроить организм на нужный лад, и не станет самостоятельно пробовать выталкивать газы или кал. В таких случаях ребенок постоянно плачет, ожидая, когда ему мама поможет. При длительной задержке газиков и кала следует обратиться к доктору. Поскольку может обнаружиться какая-то болезнь или недостаток строения организма. Захватите с собой к врачу, испражнения малыша, и табличку веса крохи. Последняя — многое скажет доктору и сможет облегчить процесс лечения.

Действительно проблема колик очень неприятна, однако от них никуда не денешься. Тем не менее, частые колики у ребенка, как утверждают врачи, прекращаются сами собой к 5-6-месячному возрасту. А вот детский крик все так и продолжается.

• Почему еще ребенок плачет?

Младенцы очень хитры, не смотря на то, что очень малы. Нервная система малыша пребывает на той ступени развития, которая основана на восприятии и эмоциях, он фиксирует в памяти неприятные и приятные ощущения и требует, что бы последние, приятные, повторялись. Пребывание крохи в мокрой пеленке или подгузнике – ощущение неприятное, также как и голод. Тогда ребенок кричит не переставая. Будет правильным в данной ситуации переменить пеленки, однако кормить ребенка или утихомиривать баюканьем при каждом крике – в корне неправильно.

Подобный подход может привести к тому, что малыша выработается плохой условный рефлекс. А это не только вредит его здоровью, а также портит характер ребеночка, поскольку он понимает, что обязательно получит то, чего хочет, достаточно только закричать, хотя это и является неразумным. Позднее исправить эту негативную черту характера будет очень трудно.

Чем старше он становиться, тем чаще ребенок плачет без причины, которая может считаться объективной, причины крика все чаще становятся чисто психологическими. Малыш хочет видеть заботу, поддержку и участие, а потому начинает их требовать. Он расстраивается, если вы им недовольны, если что-то у него не получается, если ему попросту скучно.

Вам нужно попытаться научиться читать язык тела вашей крохи. Ведь плач проще предупредить, чем успокоить. Когда же предупредить не получилось, попробуйте воспользоваться следующими советами, надеемся, они вам помогут:

  • 1. Возьмите ребеночка на руки. Независимо от того, какой является истинная причина крика, когда малыш почувствует ваше утешение и поддержку, это предаст крохе чувство безопасности, и он наверняка успокоится.
  • 2. Покормите ребенка грудью. На самом деле, до определенного возраста это самый действенный способ успокоить малыша. Когда он немного подрастет, это «оружие» потеряет свою силу, к сожалению.
  • 3. Покачайте ребёночка. Деткам очень нравятся ритмичные движения. Если у вас есть кресло-качалка, то малыша можно взять на руки и вместе с ним покачаться. Когда ребеночек совсем маленький, тогда в кроватке-колыбельке покачайте его.
  • 4. Отвлеките ребеночка чем-нибудь. Попробуйте поднести его к окошку, рассказать, что там происходит: «Смотри, какое дерево зелёное, солнышко светит, а вот машинка поехала». Можно дать игрушку малышу, показать что-то новенькое. В общем, отвлечь, главное, реагировать спокойно на его плач и крики – детки умеют весьма быстро переключаться.
  • 5. Попробуйте дать крохе соску или бутылочку. Безусловно, естественной соской для ребеночка является грудь мамы, но когда для этого нет возможности – подойдут и ее «заменители».
  • 6. Можно спеть малышу колыбельную или какую-нибудь спокойную песенку. Ваш голос для маленького человечка – самый приятный и умиротворяющий, вне зависимости от того, какой вы певец.
  • 7. Попробуйте включить что-то, издающее непрерывный и однородный шум. В равной степени это может быть биение дождя или просто звук проточной воды, звук пылесоса, однородный, так называемый «белый шум» между радиостанциями. Как показывают исследования, матка – это весьма шумное место. А учитывая то, что недавно ваш малыш 24 часа в сутки слушал такой однородный и непрерывный шум, это может навеять ему ощущение защищенности и он успокоится.
  • 8. Сделайте массаж ребеночку. Некоторые детки любят ощущения, когда им массажируют пяточки, некоторые — равномерные и спокойные поглаживания всего тельца. Здесь уже всё индивидуально. Попробуйте намазать свои руки детским маслом, содержащим экстракты успокаивающих трав, и сделайте малышу лёгкий массаж.
  • 9. Искупайте ребеночка. Конечно, если он любит водичку. Игры в воде смогут отвлечь и успокоить вашу кроху.
  • 10. Поднесите ребеночка к зеркалу. Детки, как правило, любят собственное отражение в зеркале. Оно, сможет отвлечь ребёночка от негативных эмоций.

Но самое главное, что поможет – это поддержите малыша. Детский крик – это его зов о помощи, так ожидаемой от вас. Терпения вам, мамочка.

• Много ли кричит ваш малыш?

Здоровый ребеночек или спокойно спит, или бодрствует. Как узнать много ли ваш ребенок кричит? Может, вам это только кажется. Посмотрите на часы, засеките время, и точно запомните, сколько он плакал. Возможно, только ваше материнское предубеждение (или отцовское) говорит вам, что ребенок постоянно плачет.

Когда все в порядке и доктор убедил вас, что малыш здоров, а вы удостоверились, что заботитесь о нем правильно — вполне допустимо, чтобы кроха немного покричала перед каждым кормлением. Это упражнение для детских дыхательных мышц. Не стоит особо беспокоиться на это счет, поскольку то, что ребенок кричит перед кормлением – нормально, он будет капризничать, даже когда вы будете нянчиться с ним, возить его или качать. Поэтому лучше, если вы не станете каждый раз утихомиривать малыша этими средствами. Лучше воздержаться!

Продолжаться долго это не будет, и малыш вырастет из крика. Его малоприятное «вау» постепенно перейдет в спокойный крик, по которому мамочка скоро научится определять, что это голод, боль, или простое желание поиграть или побыть в обществе.

Еще немного, о том, почему ребенок плачет и кричит:

25 способов успокоить плачущего, или почему плачет грудной ребенок

С момента появления ребенка на свет и до появления речи плач – это основной способ, которым малыш пытается донести до нас свои желания и просьбы. Плач грудного ребенка – это его «разговор » с вами: так он сообщает о том, что его беспокоит. Пословица «Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало» подтверждает мнение современных педиатров. Детям плакать вредно! Именно этот смысл вложен в известную пословицу, а не желание занять ребенка любым способом, лишь бы не отвлекал родителей.

Плач не тренирует легкие и не закаляет характер – забудьте об этом! Наоборот, он расшатывает нервную систему крохи и лишает его уверенности в том, что окружающий мир безопасен и дружелюбен. А еще долгий плач может навредить здоровьюребенка буквально и стать причиной образования пупочной грыжи.

Первый плач ребенка – это первый крик малыша после рождения. Биологический смысл первого крика заключается в попытке противостоять разлучению с мамой, это сообщение миру о протесте против изменения среды обитания. Подобная реакция встречается и у некоторых млекопитающих, особенно у детенышей приматов. Так или иначе, но по первому крику новорожденного судят о его жизнеспособности. Особенность первого крика – громкий, слабый, вялый – является критерием оценки состояния новорожденного. Груднички плачут очень часто. но чем больше родители общаются со своим ребенком, чем больше узнают друг друга, тем меньше продолжительность, частота и интенсивность плача. В течение суток больше всего малыш плачет, как правило, между 16 и 20 часами.

Со временем вы, как и я в свое время, научитесь различать все многогранные оттенки и интонации плача вашего ребенка. Итак, почему плачет грудной ребенок ?

Почему ребенок плачет?

— Голод или желание взять мамину грудь (сосательный рефлекс). Самый частый плач в период новорожденности. Вы быстро научитесь распознавать его по характерному требовательному оттенку. Этот плач, как правило, — прерывистый, он разделен несколькими паузами, во время которых малыш внимательно наблюдает за вашими действиями и делает вывод, слышат его или нет. Обычно «голодный плач » возникает не раньше, чем через 2 часа после кормления, но никто не гарантирует, что малышу не захочется покушать маму вне очереди.

— Плач по причине переполненного подгузника. Возникает реже «голодного»: мои дети, например, не обращали внимания на подобные мелочи. Однако некоторым это явно не нравится, и они могут настойчиво плакать. Такой плач, как правило, жалобный.

— Плач «хочу спать». Возникает после 3 месяцев и далеко не у всех детей. Плач «хочу спать» — это часто хнычущее, капризное или обиженное покрикивание. Малыш устал, он не хочет больше ни играть, ни общаться, ни что-то рассматривать, и требует уложить его спать. Редкие малыши умеют засыпать самостоятельно и, как правило, нуждаются в особом ритуале отхождения ко сну.

— Ощущение дискомфорта из-за яркого света, неудобной одежды, холода, громкого звука. Тут понятно, что мама должна догадаться, о чем сообщает ей ребенок, и причину дискомфорта немедленно устранить.

— Страх из-за того, что мамы нет рядом — желание прижаться к маме, почувствовать себя защищенным.

— Реакция на изменения погоды. Малыши очень чувствительны к атмосферным явлениям и даже фазам Луны, очень тонко чувствуют на себе изменения атмосферного давления, магнитные бури и прочие явления природы.

— Боль и физические недомогания. Понять, не является ли плач малыша следствием какой-то болезни, может только врач. Специалисту хорошо известны особенности плача детей при кишечных коликах, повышенном внутричерепном давлении, прорезывании зубов.

— Наибольшие проблемы создает мамам в первые месяцы жизни ребенка плач при кишечной колике. Она сопровождается интенсивным сжиманием кулачков, выпрямлением ножек, покраснением личика. Малыш то прижимает ножки к животику, то резко распрямляет их (сучит). Животик вздутый. Тут поможет целый комплекс мероприятий для снятия кишечной колики.

Что делать, когда ребенок сильно плачет?

Нужно реагировать на плач малютки как можно быстрее. Взять его на руки, покачать, приложить к груди. По очереди исключить все возможные неудобства. Нужно успокоить плачущего любым доступным способом. В объятиях мамы малыш быстро успокаивается. Но и самой маме нужно обязательно оставаться спокойной, чтоб ее уверенность передалась малышу. Скоро вы легко сможете отличить плач №1 от плача №8 :-)! Кстати, почаще доверяйте малыша папе. Я заметила, что у мужа на руках сын успокаивался быстрее, чем у меня. Видимо, мужчины менее остро реагируют на плач малыша и передают свое спокойствие и доброжелательность деткам. Не бойтесь, что малыш привыкнет к рукам. Плач в этом возрасте – отражение реально существующей проблемы. Малыш переживает стресс, поэтому задача родителей – всеми доступными способами облегчить его состояние. После месяца жизни. когда режим сна-кормления-бодрствования сформировался, причину плача можно определить исходя из того, в какое время плачет грудничок .

1. Дать грудь. Первое средство, для грудничка помогает в 80% случаев.

2. Слинг. По-моему, слинг безотказное средство даже, если у малыша что-то болит. Укладывала малыша спать только в слинге. Малыш в нем просто отключается, причем, когда вы носите его в слинге, можно одной рукой переделать море дел. Он практически не реагирует ни на какие громкие звуки. Кроме того, в слинге у малышей легче проходят колики, они быстрее там успокаиваются, после чего лучше спят и кушают.

3. Взять малыша на руки и перевести его в вертикальное положение.

4. Отвлечь внимание ребенка, заинтересовать ярким предметом или игрушкой.

5. Включить музыку, которая нравится ребенку.

7. Спеть колыбельную или другую песенку.

8. Отвлечь необычным звуком в собственном исполнении: моим детям очень помогал звук «Тр-р-р-р-рррр!». Отвлекались и переставали плакать мгновенно. Правда, действовал метод недолго, всего около месяца.

9. Положить в кроватку или коляску к малышу прокладку от груди, пропитанную грудным молоком. Это даст малышу ощущение мамы рядом.

10. Дать пустышку. если, конечно, он ее берет.

11. Дать попить водички.

12. Ритмично ходить и петь при этом. Для старшего сына это был безотказный метод укладывания спать.

13. Передать ребенка папе, бабушке, дедушке и т.п. «Сменить руки», одним словом.

14. Попрыгать перед ним зайчиком. Помогает грудничкам более старшего возраста. Как только Даниэль заходился криком, я просила старшего Эмиля попрыгать. Малыш просто хохотал от восторга!

15. Покружиться или резко присесть с малышом на руках.

16. Поднесите малыша к домашнему растению. Живые листья и цветы наверняка его заинтересуют.

17. Покатайте в коляске, усадите в детское кресло.

18. Вынесите на улицу или на балкон, если теплое время года и не надо предварительно одеваться.

19. Заведите подвесной мобиль, пусть посмотрит, как крутятся игрушки.

20. Еще малышам интересна лампа-проектор рисунков с подсветкой на потолок. Если у вас такая есть – используйте в темное время суток.

21. Если мучают колики. положите малыша себе на колени, подложив теплую пеленку, или носите на руках, подложив ладонь под животик малыша, а головка в это время лежит на сгибе вашего локтя.

22. Вместо теплой пеленки, которая мгновенно остывает, я использовала семя льна, зашитое в полотняный мешочек. Прогладьте его утюгом с двух сторон, семена очень долго сохраняют тепло.

23. Сделайте массаж животика по часовой стрелке, подожмите коленки к животику.

24. Может помочь теплая ванна.

25. Если ничего не помогает снять колику у ребенка, поставьте малышу газоотводную трубочку (лучше использовать не аптечный вариант, а маленькую резиновую грушку, которой следует отрезать «попку») и выпустите газики. Это 100% поможет.

А что помогало вашему ребенку быстро успокоиться? Дорогие мамочки, если у вас есть свои методы, как успокоить ребенка. обязательно напишите о них в комментариях! Большое спасибо!

Причины плача ребенка

  • Во время кормления плач ребенка связан чаще всего с воспалительными процессами слизистой ротовой полости или среднего уха.
  • После кормления малыш начинает перебирать ножками и громко плакать. Причина кроется в том, что при кормлении в кишечник попал воздух, поэтому малышу и больно.
  • Плач во сне. Днем малыш мог получить слишком много эмоций и из-за этого перевозбудиться. Причиной плача во сне может стать и неправильная организация сна, а также шумные игры перед отходом ко сну. Поэтому вечером лучше занимать ребенка тихими играми или чтением сказок. К тому же существует мнение, что дети не видят сны. Но это мнение не верно, и даже маленький кроха видит сны, причем не только радужные и яркие. Это может быть и страшный сон. Если вы услышали, что ребенок во сне тихо всхлипывает или плачет, разбудите его и скажите несколько нежных слов, чтобы он понял, что он под защитой родителей.
  • Плач из-за голода — многие молодые мамы придерживаются режима и кормят ребенка только в определенные часы. Но если кроха громко и протяжно кричит, значит, он требует поесть. Нужно накормить ребенка, не выжидая время.
  • Ребенок плачет перед сном. Во время укладывания ребенок недовольно кричит, сбрасывает с себя одеяло и всячески пытается вырваться — ему еще рано отходить ко сну: чтобы успокоить кроху, нужно еще некоторое время поиграть с ним.
  • Ребенок плачет ночью — помимо естественных неудобств, когда он описался или замерз, могут присутствовать неврологические нарушения или наблюдаться повышение внутричерепного давления. Поэтому, если ребенок спит беспокойно, часто плачет и постанывает, необходимо обратиться за помощью к неврологу, который определит причину и назначит соответствующее лечение.
  • Ребенок плачет вечером — еще пару часов назад ваш малыш был весел и активно играл, и вот он стал капризничать и плакать. Основная причина — это усталость. И из-за того, что самостоятельно ребенок еще не умеет засыпать, он пытается показать взрослым, что ему пора отходить ко сну. Поэтому чтобы успокоить малыша, достаточно взять его на руки, немного покачать и уложить в кроватку. Но бывают ситуации, когда каждый вечер ребенок плачет, не зависимо от того, устал он или нет. Возможно, что причина кроется в неконтролируемой тревоге, которая охватывает малыша с наступлением темноты. Нужно проявить чуткость, не оставлять ребенка одного и тем самым показать ему, что он под защитой.
  • Ребенок плачет после купания — вода еще до рождения была естественной средой малыша. Поэтому многие дети даже после рождения сохранили любовь к купанию. Но если ребенок с энтузиазмом купается, то, как только его вынимают из воды, начинает плакать. Возможно, что ему не хочется покидать такую родную среду. К тому же плач может сигнализировать о том, что ребенку холодно, так как теплая температура воды сменилась на прохладную температуру окружающего воздуха.

Отчего ребенок плачет

В вашей семье радостное событие — родился долгожданный наследник! Счастливый папа встречает у дверей роддома улыбающуюся маму, держащую в руках сверток, перевязанный голубой или розовой лентой… И вот наконец все семейство дома. Остались позади месяцы томительного ожидания, тяготы родов…

Но уже на следующий день появляются новые проблемы. Юный член семьи ведет себя непредсказуемо. Родители непрерывно задаются вопросом: как определить, отчего ребенок плачет? Он голоден, или у него болит животик? Может быть, ему жарко или холодно? А вдруг он болен?

Что делать, как успокоить кроху? Неужели в любом случае нужно сразу же давать ему грудь?

Конечно, нет! У всякой матери постепенно вырабатывается чутье на собственного ребенка, благодаря чему она может практически сразу определить, что малышу нужно в данный момент. Наиболее чуткие и заботливые отцы тоже могут прийти к полному взаимопониманию с ребенком. Но обычно мать проводит с малышом гораздо больше времени, к тому же, она кормит его грудью, благодаря чему между ними устанавливается совершенно особый контакт.

Правда, для того, чтобы такой контакт установился, требуется некоторое время. Обычно это происходит не позднее трехмесячного возраста. Поэтому многим родителям третий месяц жизни малыша кажется значительно легче первых двух.

В первые дни и недели мама и новорожденный привыкают друг к другу. Заботливая мать учится понимать и реагировать на сигналы, подаваемые малышом. С каждым новым днем ей требуется все меньше времени на распознание и правильную интерпретацию этих сигналов. А малыш, видя, что его понимают, становится спокойнее и меньше плачет.

Колики в животике

Самой тяжелой проблемой первых месяцев почти во всех семьях становятся боли в животике. Мало кому удается избежать этой напасти. Причина этих болей, буквально изводящих и малыша, и его родителей, в несовершенстве желудочно-кишечной системы новорожденного, которая только начинает осваиваться со своей новой ролью.

От боли в животе малыш пронзительно кричит. При этом он дрыгает ножками, и буквально заходится от крика. Все лицо его становится красным, почти до синевы. Перепутать этот крик с чем-то другим практически невозможно.

Редко за короткое время какое-либо средство может избавить ребенка от колик. Материнская грудь иногда помогает, но если приступ случился вскоре после кормления, не стоит особо рассчитывать на это средство.

Некоторым детям может помочь газоотводная трубочка. Приобрести ее можно в аптеке. Для проведения процедуры малыша надо уложить на бочок, тонкий конец трубочки, смазанный вазелином, ввести в задний проход примерно на сантиметр, а другой опустить в стакан с водой. Если причина боли в газах, скопившихся в кишечнике, то вскоре вы увидите пузырьки воздуха. Иногда трубочка стимулирует стул, что тоже приносит облегчение младенцу.

Однако газоотводной трубочкой не следует злоупотреблять. Если приступы боли случаются часто, можно попробовать массаж живота, который также стимулирует выведение газов из кишечника. Массаж производится мягким надавливанием на живот вокруг пупка. Мысленно нарисуйте на животике подкову, концы которой направлены вниз. Движения вашей руки должны следовать этой траектории по направлению часовой стрелки.

Хорошей профилактикой газообразования служит отрыгивание воздуха в процессе и сразу после кормления. В перерыве, когда меняете грудь, и после окончания кормления подержите малыша несколько минут вертикально на вашем плече. Это позволяет предотвратить не только образование газов, но и срыгивание молока, которым страдают многие дети. Но справедливости ради надо сказать, что и эта мера далеко не всегда позволяет избежать болей в животе.

Если массаж и трубочка не помогают, возможно, причина боли не в газах. Попробуйте положить малыша животиком на теплую грелку, завернутую в пеленку. Однако проследите, чтобы грелка не была слишком горячей.

Многим детишкам помогает также теплый чай из фенхеля или укропная вода.

Как успокоить малыша

Но вот вы перепробовали все способы, а ваш драгоценный малыш продолжает заливаться криком. Тогда вам остается только уповать на время, которое, как известно, лечит, и постараться облегчить малютке страдания. Подержите его на руках, покачайте, потанцуйте с ним. Некоторым детям приносят облегчение вальсирующие движения, другим нравится что-то вроде марша. Попробуйте разные позы — подержите кроху вертикально, горизонтально, животиком вниз. Хорошо помогает положение, при котором головка малыша покоится на сгибе вашего локтя, а ваша рука поддерживает его под животик, одновременно работая в качестве грелки.

После двухмесячного возраста у вашего карапуза появляется новая причина для крика. Теперь ваш ребенок часто плачет оттого, что он устал, и не может самостоятельно уснуть. Он еще не умеет снимать накопившееся психологическое напряжение без помощи мамы или папы. Для успокоения ему требуется либо материнская грудь, либо плавное покачивание на руках, либо песенка…

Не бойтесь избаловать ребенка, покачайте его, спойте ему . У спокойной матери ребенок тоже растет спокойным и уравновешенным. Через пару месяцев он научится самостоятельно засыпать, и укачивание больше не потребуется. Но для этого он должен быть твердо уверен, что когда ему плохо, тревожно, беспокойно, мама всегда придет на помощь.

Плач от голода

В возрасте около трех месяцев появляется новая напасть. Голодный малыш внезапно перестает сосать, и заливается громким криком. Мама часто не может понять, в чем же причина столь неожиданного поведения. Наиболее вероятно, что в этот период начинается рост зубов, которые прорежутся еще нескоро, и пока не видны, но уже дают о себе знать. Это предположение подтверждается тем, что именно в трехмесячном возрасте у детей усиливается слюнотечение, вызывающее так называемую «слюнную сыпь» — красные прыщики вокруг рта.

Чем же помочь ребенку, если кормление причиняет ему боль?

Попробуйте кормить в затемненной комнате, постарайтесь, чтобы вокруг было тихо, и никто вам не мешал. Иногда приходится кормить стоя и покачиваясь — плавные ритмичные движения успокаивают младенца. Если он продолжает отказываться взять грудь, походите, потанцуйте с ним, пока он немного успокоится, а потом снова приложите к груди.

Не паникуйте. Первое, что приходит маме в голову в такой ситуации, — что у нее испортилось молоко, стало горьким, и малыш окончательно отказывается от груди. Ни в коем случае нельзя поддаваться таким настроениям. Внимательная мама заметит, что криком сопровождается не каждое кормление, а только некоторые в течение дня, обычно в одно и то же время. Во время ночных кормлений такое бывает редко. Обычно кризис длится две-три недели, а потом бесследно проходит.

Надеюсь, что эти советы помогут вам вместе с малышом преодолеть все трудности и научиться понимать друг друга.

Анна Миняева (Эхомама)