Как развивать креативность

Содержание

Как стать креативным? 10 качеств креативных людей

Есть такой позитивный психолог, Михай Чиксентмихайи, он написал несколько книг, в том числе про творчество. Он исследует вопросы счастья, креативности и благополучия. Так вот Михай считает, что из всех человеческих занятий творчество больше всего привносит удовлетворение от жизни.

Творчество помогает расширить границы нашего разума, делать новые и захватывающие вещи, оно приводит нас на один шаг ближе к раскрытию нашего потенциала.

Так как стать креативным? Рождаются ли люди с творческой жилкой или они становятся творческими, упорно развивая этот навык, как мышцу?

Чиксентмихайи утверждает, что некоторые люди уже родились с творческими задатками. Другие стали креативными практическими способами, то есть, внедряя в свою повседневную жизнь некоторые привычки творческих людей.

Это и помогло им раскрыть творческий потенциал.

Следующие 10 качеств присущи всем творческим людям и если вы задаетесь вопросом, как стать креативным, то этот список поможет найти верное направление!

1) Творческие люди энергичные, но сконцентрированные

Обычно творческие люди обладают большим запасом энергии, как физической, так и ментальной.

Они могут работать долгими часами над единственным заданием, привлекшим их внимание, оставаясь при этом увлеченными. Это не значит, что креативные люди всегда гиперактивны или маниакальны.

Они также проводят много времени отдыхая, тихо думая и размышляя над привлекшими их внимание вещами.

2) Креативные люди умны, но немножко наивны

Креативные люди чаще всего умны, однако, исследование показало, что наличие высокого IQ не обязательно связанно с высоким уровнем творческих достижений.

Например, когда Льюис Терман, обследовал одаренных детей, то выявил, что дети с высоким IQ обычно преуспевали в жизни, но те, у кого было очень высокое IQ особо не отличались креативными способностями. Мало кто из них показывал выдающиеся способности к творчеству в дальнейшей жизни.

Чиксентмихайи замечает, что исследования определяют приблизительную точку в 120 баллов. То есть, иметь IQ выше нормы — хорошо для творческого потенциала, но как только IQ переваливает за 120 это не обязательно ведет к великим креативным способностям.

Напротив, Чиксентмихайи утверждает, чтобы стать креативным, надо обладать двумя качествами: мудростью и ребячеством. Творческие люди умны, но в то же время они сохраняют способность удивляться, любопытствовать и смотреть на мир свежим взглядом.

3) Чтобы раскрыть творческий потенциал, надо быть игривым, но дисциплинированным.

Отличительной чертой творчества Чиксентмихайи считает игривое настроение, которое должно быть дополнено настойчивостью.

Можно заметить непоколебимую решимость и упрямство, когда творческие люди работают над проектом. Они могут работать долгие часы, допоздна, пока не будут удовлетворены результатом.

Люди, наслаждаясь картинами художника, могут понимать, что художник не только получал удовольствие от рисования, но и усердно работал.

Так что творческие люди знают, что настоящее творчество включает в себя как веселье, так и усердную работу. Это один из ответов на вопрос, как стать художником.
Усердно трудиться!

4) Творческие люди — это реалисты-мечтатели!

Творческие люди любят помечтать и представлять разные возможности и чудеса мира. Они могут погрузиться в воображение и фантазию, но при этом оставаясь твердо прикованными к реальности. Их часто называют мечтателями, но это не значит, что они носят розовые очки.

Творческие типажи, начиная от ученых, художников, заканчивая музыкантами, могут изобрести оригинальные решения для мировых проблем.
Великое искусство и великая наука включают в себя скачок в другой мир, который отличается от реальности настоящего! Остальная часть общества воспринимает новые идеи, как нечто неподходящее современности. И они правы.

Но весь смысл искусства и науки в том, чтобы выйти за пределы того, что мы знаем и создать новую реальность!

5) Творческие люди гордятся собой, но остаются скромными

Очень творческие личности обычно гордятся своими достижениями, но при этом осознают положение, в котором они оказываются.

Они сильно уважают людей, с которыми работают в одной сфере, и их работы, которые были в свое время новыми.

Они обращают внимание, что их работы могут быть высоко оценены другими, но при этом творческие люди больше концентрируются на своих будущих проектах, планах и достижениях, вместо того, чтобы довольствоваться достигнутым.

6) Творческие люди — экстраверты И интроверты

Часто мы попадаем в иллюзию, что люди делятся на чистые типы: экстраверты и интроверты. Чиксентмихайи считает, чтобы стать креативным человеком, надо сочетать в себе оба типажа личности.

Хотя исследования показывают, что люди действительно склонны к определенному типу личности и обычно эта склонность довольно стабильна на протяжении всей жизни. Творческие люди, напротив, склонны проявлять качества как экстравертов, так и интровертов.
Они и общительные, и сдержанные; компанейские и спокойные.

Взаимодействие с другими помогает генерировать идеи и вдохновляться, а уединение в тихом месте позволяет творческим индивидуумам исследовать эти идеи и источники творчества.

7) Жёсткие гендерные роли не влияют на креативные личности. (*Гендер — это термин для обозначения пола.)

Чиксентмихайи убежден, что творческая личность противостоит (в разной степени) жёстким половым стереотипам и ролям, отведенным каждому полу в обществе. (Читать: почему розовый цвет для мальчиков?).

Творческие девочки и женщины обычно более доминантны, чем другие девочки, а мальчики и мужчины менее агрессивны и более чувствительны, чем другие мужчины.

Креативный человек часто владеет достоинствами не только своего пола, но и сильными сторонами противоположного гендера.

Чтобы стать креативным человеком, надо совмещать как традиционность, так и бунтарство

люди по определению считаются теми, кто выходят за рамки обычного мышления, и воспринимаются они как бунтари и нонконформисты (не подчиняющиеся).

Однако, Чиксентмихайи утверждает, что невозможно быть по-настоящему творческим, если изначально не заложены внутренние культурные нормы и традиции. Творчество — это совмещение в себе традиционности и борьбы против старых устоев.

Уметь ценить прошлое, но при этом искать новые и улучшенные пути, как вести дела. Люди с творческим потенциалом могут быть традиционны во многих вещах, но они знают, что инновации иногда означают риск.

9) Творческие люди страстны и объективны в своей работе

Как стать творческим человеком? Любите то, что делаете, со всей страстью! Но относиться к своей работе страстно — этого не достаточно! Представьте себе писателя, который так любит свой роман, что не позволяет редактировать и строчку. Или музыкант, настолько поглащенный музыкой, что не находит ни одного момента который можно улучшить.

Творческие люди любят свою работу, но относятся к ней объективно и готовы принять критику или сами критиковать свою работу.

Как пространство и время поможет в развитии креативности?

Быть или не быть? Вот в чем вопрос. И ответ я на него знаю. Я хочу быть креативной личностью. Развивать креативное мышление 24 часа в сутки с белым холстом на столе и цветными фломиками в руках. Вести креативно свой блог, вылепливая свой стиль писанины с нестандартными фразочками.

Делать по жизни креативные вещи, от которых будут вдохновляться миллионы людей по всему миру. Креативно подходить к решению наболевших проблем развития личности в современном мире. И многое другое… Я хочу, чтобы на планете было больше креативных людей и меньше серой массы.

А по-другому никак…

Как стать креативным человеком?

Креативность не передается по наследству, не заложена в твоих генах. Поставь себе задачу – стать креативным человеком и развивай данное умение с каждым днем. На сегодняшний день это очень востребованное качество, которое на 85% приведет тебя к карьерному и профессиональному росту.

Итак, реши быть креативным человеком. Иначе жизнь будет серым и унылым…. Ну ты сам знаешь!

У креативных людей очень сильно развита интуиция. Это их оружие на поле боя. Развивай правое полушарие.

Креативный человек – смелый. Он не боится пробовать новое. Не думай, что скажут «серые мыши». Просто действуй.

Без юмора не бывает креатива. Они умеют смеяться, расслабляться, генерировать новые идеи. Делай это чаще на диване, смотря очередную серию Камеди Клаб.

Креативным людям больше нравится сам процесс творения, чем конечный результат. Койфуют здесь и сейчас.

Креативщики всегда в поиске знаний, идей, решений, ответов. Будь голодным до всего нового. Ешь это, как ешь свой любимый чизбургер.

Креативные люди – прекрасные учителя. Они легко могут объяснять сложные вещи другим людям, прослеживать связь между материалами, создавать из него что-то новое.

Креативные люди – это новаторы. Тестируй идеи и гипотезы. Только там можно быть конкурентноспособным.

Креативные люди всегда берут на себя решение сложных задач. Только так можно проявить свою творчество и креативность. Берись за «вау-проекты», делай из них чертовски классные вещи.

1 уникальная система развития личности

3 важных вопроса для осознанности

7 сфер для создания гармоничной жизни

+ секретный бонус для читателей

уже скачали 7 259 человек

В голове у креативного человека нет рамок и границ. Всегда окунайся во что-то новое, расширяй кругозор, прорабатывай новые точки зрения.
Креативный человек всегда востребован в качестве сотрудника. Станешь им, без хлеба точно не останешься. Наниматели часто хотят видеть в своем «стаде» овец одну непохожую на других.

В резюме часто фигурирует требование «креативность». От тебя только и будут ждать, когда ты сгенерируешь новую идею, которая принесет очередной миллион зеленых. Придумал что-то новое и неординарное? Поздравляю, ты – креативщик. Да, твои идеи будут казаться начальству бредовыми. Даже тебе самому. Но их любят.

Креативщиков любят.

Креативное мышление хотят видеть во многих сферах деятельности: бизнесе, рекламе, искусстве, науке и политике. Креативность в бизнесе нужна для мобильности, развития неординарными путями, чтобы утереть нос конкурентам.

Креативность в рекламе – это способность преподносить продукт новым способом, сделать «огонь — упаковку», от которой потекут слюнки. Креативность в сфере услуг – это новые подходы в общении с людьми.

Сделать креативный гостиничный номер – это значит продать услугу креативно. Креативность найдет себя везде.

Читай также:

10 признаков того, что ты — творческая личность

Космическое формирование и развитие личности в Эпоху Водолея

Способ развить креативное мышление

«Нечто великое в жизни смертных не появляется без прокляться». Это слова Софокла. Этот великий греческий писатель умер в 406 году до н.э.

Он не знал, что это выражение будет относиться к интернету, смартфонам и электронной почте и полной отключке мозгов у жертв как бы казалось этих прекрасных достижений науки и техники. Посмотри на людей вокруг.

Они напоминаю гусей, который откармливают на фуа-гра, — это зомби, которых пичкают большим количеством бесполезной и неупорядоченной информации , что они приходят в ужас, раздуваются, цепенеют и впадают в кому.

Если ты, как и другие находишься в этом состоянии, то никогда не добьешься успеха. Если ты живешь, прилипнув к экрану своего смартфона, каждые пять минут просматриваешь свою электронную почту и лайкаешь фотки в Контакте, можешь дальше не читать эту статью и вообще уйти с этого блога. Здесь собираются другие люди.

Так вот, чтобы создать в своей жизни нечто грандиозное, необходимо в первую очередь очистить побольше места в своей голове. И в ближайшее время создать там креативное пространство, где будут проклевываться, расти и расцветать твои «вау-идеи».

В этой жизни нужно глубже мыслить, упорнее трудиться и концентрироваться на достижение желаемого как лазерный луч.

Если ты озабочен всегда тем, что происходит с тобой здесь и сейчас, то останешься среди тех, кого кормят с ложки. Креативность всегда устремлена в будущее, а не в прошлое. Позаботься, чтобы твое общение с миром не задушило в тебе творческое начало. Чтобы появлялись «вау-мысли», нужно свободное место.

Если так и будешь привязан дальше к гаджетам, то убьешь свое воображение на корню. Перестань быть постоянно поглощенным тем, что уже существует. Сегодня же обруби концы, создай среду, где нет фонового шума и всяких отвлекающих тебя факторов. Начни проводить в этом пространстве как можно больше времени.

Запри двери, выключи телефон и ноут, погаси свет, закрой глаза. Пусть ничего тебе не мешает.

Обеспечь себе пространство, где сможешь дать волю своему воображению. В этой зоне должен быть только ты и твои новые идеи. И вообще, когда ты последний раз это делал осознанно. Творил свою Вселенную с помощью воображения.

Сделай из этого храм мышления, куда будешь приходить ежедневно. Будь дисциплинированным. Не пропускай ежедневные творческие сессии. Без этого тебе не развить креативное мышление. Развивай идеи для своего успеха.

Будь креативным, будь проактивным, будь не таким, как все.

Инструкция коротка, но она работает. Выдели себе место и время. Иначе всю жизнь будешь думать, куда пристроиться, чтобы достать деньги на средства к существованию. Раздели свой рабочий стол на две зоны – цифровую и аналоговую.

А лучше имей два стола! На цифровом держи столе держи ноут, телефон, акустику, камеру и другие средства для связи с внешним миром. На аналоговом держи блокноты, большие листы бумаги, ручки, фломастеры и ничего более.

Выбирай ту зону, которая подходит для тебя в настоящий момент времени.

Если необходимо написать очередную бомбовую статью для своего блога, я сажусь за цифровой стол. Если предстоит придумать новый дизайн для вебинара, свести свои активы или пассивы, нарисовать свою будущую цель, то я перебираюсь за старый добрый аналоговый стол. А теперь подумай. Какой стол будет главнее? Конечно, аналоговый.

Здесь идет процесс креативного создания чего-то нового, чего еще у тебя нет. И кстати, еще один очень хороший совет для развития креативности. Побольше выбирайся из обоих столов, чтобы черпать новые идеи из внешнего мира. Честно скажу, трудно устроить революцию, сидя за столом в своих четырех стенах.

Больше путешествуй, фотографируй, рисуй…

Библиотека психологии

Сегодня часто можно услышать «креативная идея», «креативное» решение. Данное обозначением в наши дни очень популярно, но не все понимают его значение. Что значит креативный человек? Можно ли стать таким и как это сделать? В каких сферах больше всего востребовано данное качество? Кто из жителей планеты признан самым креативным? Ответы можно найти в данной статье.

Что значит креативный человек

Креативный человек – это тот, кто нестандартно мыслит и выделяется из толпы. Причем, делает это не специально, не на показ. Нельзя назвать креативным человека, который, стремясь к оригинальности, просто напялил несуразную одежду и вышел в ней на улицу. Да, на него обратят внимание и запомнят. Однако конструктива в таком поведении нет, и о креативности речь не идет.

Таким можно назвать человека, который благодаря своему умению мыслить нестандартно и видеть объект с разных сторон, всегда способен найти неожиданное решение проблемы, которое большинству других не придет в голову. Это люди-новаторы, революционеры, первооткрыватели. Они смело толкают «двери», незамеченные остальными, и дарят окружающим возможность увидеть, познать, понять нечто новое, ранее спрятанное от глаз толпы.

Все, чем человек пользуется сегодня и что имеет, когда-то было открыто креативными людьми. Кому-то из древних пришла в голову идея смешать муку с водой и запечь все это на раскаленном камне.

Так человечество получило хлеб. Кто-то придумал пиццу, побросав остатки продуктов на лист теста, понял, что из кислых лимонов можно делать сладкий лимонад, изобрел кока-колу или ракету.

Подобных примеров можно приводить великое множество.

Понятие «креативность» иногда путают с творческими способностями. Это не одно и то же. Креативный творческий человек может повстречаться у каждого на пути. Такие гении создают шокирующие произведения искусства, поначалу не признаваемые обществом, но потом становящиеся классикой. Их творения выбиваются из струи, стоят особняком, а порой противоречат всему, что было создано до этого.

Не обязательно креативный человек должен быть творцом эстетических ценностей. Нестандартный ум и умение видеть проблему под разными углами даже больше пригодится в сферах более практичных.

Например, в бизнесе, психологии, рекламе. Даже обычная домохозяйка, отличающаяся креативностью, способна сделать много полезного.

Например, придумать эффективный способ мытья посуды или изобрести новый рецепт шикарного торта.

Смелый, с развитым воображением, активный, открытый всему новому, нестандартно мыслящий, свободный от стереотипов – вот что означает креативный человек. Многие считают, что стать креативным – это просто, но так ли это?

Как стать креативным человеком

Можно ли развить в себе такие качества? Наличие задатков тоже играет определенную роль, но это вовсе не обязательно. Чем раньше начнется процесс развития, тем лучше. Ведь в детстве каждый расположен к новому и впитывает все как губка. Психологами рекомендованы разные развивающие упражнения для детей:

1. Нарисовать «идейное» дерево, где каждая веточка будет решением проблемы. Чем больше линий, тем лучше.

2. Поиграть в критика, мечтателя и реалиста. Дети с учетом своей роли должны озвучить соответствующие видения ситуации.

3. Игра «от обратного». Рассказать, что нужно делать, чтобы не решить заданную проблему, а потом перевернуть схему действий наоборот.

Креативное мышление человека основывается на знаниях и впечатлениях. Если их мало, то и мыслить он будет узко, однобоко, стереотипно. Поэтому ему нужно постоянно расширять свои границы. Общаться с разными людьми, путешествовать, посещать культурные мероприятия, осваивать новые языки и науки. В процессе познания мира в голову обязательно будут приходить свежие идеи.

Необходимо постараться развить в себе особенности личности креативных людей. А именно:

♥ чувство юмора;

♥ легкость на подъем;

♥ наблюдательность;

♥ умение критически оценивать любое чужое мнение и не бояться высказывать свое;

♥ независимость от предрассудков и шаблонов;

♥ проницательность;

♥ готовность к риску.

Креативный человек не боится экспериментировать и совмещать то, что на первый взгляд кажется несовместимым. Также он отличается от многих других тем, что не затягивает с реализацией своих идей. Как только решение пришло в голову, он тут же старается его применить. При этом часто попадает в самую точку.

Идет за интуицией и не позволяет разуму «поставить палки в колеса», как это бывает, когда человек долго думает, колеблется, взвешивает все «за» и «против». В итоге отступается от своей идеи, которая могла бы стать настоящим прорывом. Креативные люди «куют железо», пока оно горячо, считают, что лучше сделать и пожалеть. Этому можно и нужно учиться.

Еще один важный момент. Креативные люди уверены в своей необычности. Они даже мысли не допускают, что являются лишь частью серой массы. Именно эта уверенность в собственной нестандартности творит настоящие чудеса.

Профессии для креативных людей

Креативность в той или иной степени пригодится в любой сфере деятельности. Педагогу нужно уметь оригинально подать материал и найти подход к каждому ученику. Доктор должен выбрать из множества единственно правильные решения, ставя диагноз и назначая лечение (ведь каждый случай индивидуален). Следователь, поразмыслив креативно, быстрее вычислит преступника и т. д.

Есть профессии, в которых без креативности делать просто нечего. Здесь она необходима как воздух. Основной список таких сфер деятельности:

♥ реклама, маркетинг пиар-менеджмент;

♥ мода и дизайн;

♥ предпринимательство;

♥ журналистика;

♥ режиссура;

♥ архитектура;

♥ фотография;

♥ веб-дизайн.

Все профессии, связанные с данными сферами, предполагают создание продукта, который нужно реализовать. Чем креативнее будет творение, а также методы его подачи, тем больше шансов нас успех. Нестандартность важна в большинстве профессий. Особенно если они предполагают прямой контакт с людьми.

Самые креативные люди в мире

Степень креативности того или иного человека оценивать очень сложно. Все это очень субъективно и неоднозначно. Речь ведь не идет о чем-то конкретном, что можно просчитать.

В мире постоянно составляются различные рейтинги креативных людей. Среди умерших фигурируют такие представители литературы, как Кафка, Сартр, Камю.

Из художников – Ван Гог и Пикассо, из музыкантов – Майкл Джексон, Принц, Дэвид Боуи.

Среди ныне живущих, согласно последнему рейтингу, составленному именитым изданием AdAge, самыми креативными людьми планеты являются:

  • певица Бейонсе;
  • виртуальная поп-дива Hatsune Miku;
  • актеры Кейт МакКиннон и Алек Болдуин, пародировавшие Клинтон и Трампа в ходе предвыборной гонки;
  • дизайнер Том Форд;
  • директора суперуспешных компаний Тереза Херд, возглавляющая Intel, Густаво Лаури, курирующий We Believers и другие.

Всего в списке 50 позиций. Каждую из них занимает по-настоящему необычная личность, которая смогла добиться в своей деятельности огромных высот и поразила всех чем-то выходящим из ряда вон.

Это и является главным показателем креативности. Если она не причиняет вреда окружающим – то вполне может стать пожизненным штампом. Это сделает жизнь более интересной и успешной.

Как развить личность: 15 практических способов

3 351

Ваша индивидуальность – ваша уникальная личность. Это – то, что отличает вас от других. Личность может быть врожденной и естественной, но она, конечно, весьма изменчива. Если вы считаете, что в вашей личности есть что-то, что вы хотите изменить, есть определенные возможности узнать, как развить личность и улучшать ее.

Ваша личность – это комбинация ваших симпатий, ваших мыслей, ваших чувств и вашего поведения. Если есть что-то в вас, что вам не нравится, или что вы думаете, что нужно изменить, следующие советы помогут вам в этом.

1
Подумайте о том, что может быть не так с вами

Прежде всего, вам нужно понять и перечислить все вещи, которые нужно изменить в себе, чтобы знать, как развить личность. Вы слишком интроверт? Вы всегда капризны и пессимистичны? Вам трудно разговаривать с другими, не говоря уже о том, чтобы подружиться? Вы слишком упрямы и разборчивы? Узнайте, какие черты вы хотите изменить в себе, и приступайте к изучению того, как развивать личность.

2
Всегда имейте позитивный взгляд на жизнь

Те, кто всегда негативен во всем, являются самыми непривлекательными людьми. Они всегда жалуются и всегда находят недостатки в других. Если вы один из них, это то, над чем вам нужно работать, чтобы развивать вашу личность. Попытайтесь найти что-то положительное во всем, даже когда все вокруг плохо.

Будьте позитивны в своих действиях и словах, и вы автоматически станете очаровательной личностью для других. Позитивный человек всегда окружен людьми, которые разделяют позитивность и у них всегда есть свежий взгляд на жизнь.

3
Научитесь слушать других

Многие из нас любят говорить, настолько, что не дают возможности другим людям высказаться. Это не черта хорошей личности, и не то, что привлечет других. Научитесь слушать и разделять мнения других людей, потому что люди всегда ценят вдумчивость и чувствительность в человеке.

4
У вас есть определенное мнение

Это хорошая черта характера – слушать других, но у вас также должно быть собственное мнение о том, что вы должны разъяснять окружающим людям. Если вы являетесь типом, чтобы всегда соглашаться с другими, или уклоняться от выражения своих чувств, потому что вы боитесь конфликтов и непонимания – маловероятно, что вас будут уважать окружающие.

5
Будьте веселы, чтобы рядом с вами хотелось находиться

Вы должны стараться быть человеком, с которым интересно общаться – кто-то, кто знает, как веселиться, смеяться и находить юмористическую сторону жизни. Чтобы вас воспринимали всерьез, вам не нужно постоянно поддерживать серьезное лицо, важнее быть забавным человеком для других, таких же, как вы.

6
Будьте внимательны и вежливы

Относитесь с уважением к другим и будьте вежливы. Смеяться над другими и смеяться над страданиями других никогда не будет хорошей чертой характера. Всегда будьте добры к людям вокруг вас, а также к людям, которых вы не знаете. Уважайте их мысли, идеи и слова.

7
Поддерживайте других

Все ищут поддержки, особенно когда они чувствуют себя подавленными или грустными. Будьте благосклонным человеком и помогайте нуждающимся людям. Все любят человека, который может поддержать, даже если это просто приветственное слово или сострадательная улыбка, когда она необходима.

8
Будьте терпимы к мнениям других

Когда вы будете среди группы людей, будут различия во мнениях. Разговоры иногда могут накаляться, потому что каждый человек имеет право на свои идеи и убеждения. Быть человеком мнений не означает, что вы должны полностью игнорировать то, что говорят другие. Скорее, вы должны быть терпимым к разным мнениям.

9
Знакомьтесь с новыми людьми

Вы должны быть дружелюбным человеком, который всегда должен заводить новых друзей. Будьте социальным и всегда старайтесь быть любезным как для друзей, так и для незнакомцев. Встреча с новыми людьми расширяет горизонт и открывает вам новые идеи и мысли, что делает вас интересным человеком.

10
Научитесь быть хорошим собеседником

Быть хорошим собеседником – это искусство, над которым вам нужно работать. Будьте интересны, чтобы поговорить, и будьте привлекательными и вежливыми, чтобы окружающие находили истинное удовольствие в общении с вами.

11
Читайте больше, чтобы узнавать больше

Читайте, чтобы расширить свои знания, чтобы у вас были интересные темы для обсуждения. Чем больше вы знаете, тем интереснее вы будете казаться другим, и тем больше людей захочет поговорить с вами.

12
Улыбайтесь так часто, как можете

Улыбайтесь людям – это распологает. Улыбка, даже незнакомцам, заставляет вас казаться приятным и симпатичным человеком, и тем, кому они могут доверять и с кем могут быть дружелюбными.

13
Будьте уверены

Уверенность – ключ, и это заставит вас казаться человеком с великой личностью. Даже если у вас есть слабые черты – не теряйте уверенности.

14
Будьте собой

Чтобы развить свою личность, не изменяйте себе. Если вы переборщите с тем, чтобы стать кем-то другим, это будет выглядеть как подделка и претенциозность – и это не те черты, которые привлекают других людей.

15
Работайте над своим языком тела

Ваш язык тела так же важен, как и то как вы говорите или думаете. Другие люди будут судить вас по вашему языку тела так же сильно, как по вашим словам. Работайте над совершенствованием языка тела, чтобы люди обращали внимание на вас, и были заинтересованы в том, чтобы поближе узнать вас.

Развитие фантазии и воображения

Современные родители оказываются перед сложным выбором кружков, секций и дошкольных заведений, которые обещают воспитать из ребенка творческую, неординарную личность. Но необходимо понимать: наиболее эффективными являются занятия с родителями. Создав в доме атмосферу, благоприятную для творчества и выделив время для общения с сыном или дочкой, родители могут сделать для их развития значительно больше, чем даже самый опытный преподаватель!

Развитие креативности начинается с формирования воображения и фантазии. Воображением называют способность представить определенный объект и удерживать его образ в своем сознании. Выделяют несколько стадий проявления воображения:

  • сновидения – неконтролируемое воссоздание образов, которыми человек не способен управлять;
  • мечты – контролируемое воспроизведение в сознании картин, которые вызывают приятные эмоции;
  • воссоздающее воображение, которое позволяет нам представить образы героев прочитанных книг, описанные кем-либо картины и т.д.;
  • творческое воображение, которое позволяет придумать абсолютно новые образы и разработать идеи, ранее не существовавшие.

Ребенок с легкостью может воссоздать в сознании сказочный мир, он искренне сопереживает выдуманным героям, легко воспринимает искажения реальности. Взрослому сделать это сложнее из-за накопленного опыта и запаса готовых образов и решений.

Развитие воображения у детей дошкольного возраста происходит исключительно во время игры. Лучшим периодом для этого считается период 5-7 лет, когда происходит активное формирование воображения. Дошкольники с удовольствием фантазируют и используют реальные предметы в качестве замены воображаемым. Обычная ветка у них мгновенно становится пистолетом, кресло – салоном автомобиля, а карандаш – волшебной палочкой.

Такие игры не принято называть «развивающими», однако они отлично развивают воображение и фантазию. Впоследствии эти качества проявляются в творчестве, а потом и в других сферах детской жизни. Интересно, что чем старше становится ребенок, тем легче он манипулирует придуманными образами.

С возрастом у детей формируется способность управлять собственной фантазией. Сначала она проявляется спонтанно, дети почти не умеют фантазировать по собственной воле. Дошкольники, а тем более, школьники уже могут регулировать поток фантазии, создавая образы по своему желанию. Заметить развитие этой способности можно, наблюдая за тем, как ребенок проявляет себя в творчестве. Приступая к рисованию или лепке, дети на ходу придумывают образы персонажей и добавляют им новые детали. А ребенок старшего возраста обычно планирует, что именно он хочет нарисовать или слепить, он может заранее вообразить законченный образ будущей поделки и подготовить только те материалы, которые необходимы ему для реализации задуманной идеи.

Игры для развития креативности

Стимулировать воображение можно при помощи самых разных игр:

  1. конструкторы отлично подходят для развития пространственного мышления;
  2. занятия творчеством способствуют формированию эстетического вкуса, учат видеть конечную цель работы и воплощать придуманные образы в рисунках или поделках;
  3. головоломки помогают улучшить логические способности, развивают умение находить нестандартные решения различных задач;
  4. ролевые игры тренируют социальные навыки, учат моделировать различные ситуации, создавать цельные образы, удерживать их в сознании на протяжении длительного времени и манипулировать ими по своему желанию;
  5. словесные игры подходят для детей в возрасте от 6 лет, они помогают развить вариативность и скорость мышления.

Но любая игра будет эффективной только в том случае, если заниматься ей вместе с ребенком, вносить в нее элементы развивающего обучения, стимулировать воображение.

Например, если ребенок увлекся строительством домика из конструктора или кубиков, ему стоит задать вопросы: кто будет здесь жить, кто будет приходить в гости к хозяину домика. Если ребенок включится в процесс фантазирования, с ним можно придумать сказку, разыграть любую ситуацию, создать образы различных персонажей.

Иногда можно провести для детей тест на креативность, предложив им самостоятельно придумать историю, разобраться с логической задачкой или сделать поделку. Но ни в коем случае не говорите им, что вы их тестируете! Они должны воспринимать такое задание как игру, не нервничая, не пытаясь соответствовать вашим ожиданиям.

Развивая воображение и фантазию ребенка, стоит придерживаться следующих правил:

  1. откажитесь от желания критиковать процесс и результаты детского труда – ваша задача заключается не в том, чтобы научить его создавать шедевры, действуя по шаблону, а в том, чтобы развить его фантазию;
  2. не делайте всю работу за ребенка, предоставьте ему возможность действовать самому;
  3. не заставляйте ребенка заниматься тем, что ему не нравится, дайте ему свободу выбора, постарайтесь увлечь его, но не требуйте строить или рисовать, если у него нет соответствующего настроения;
  4. старайтесь находить занятия, которые не вызовут скуку – если ему будет интересно, от игры он получит не только удовольствие, но и максимальную пользу;
  5. поощряйте у ребенка самостоятельность и любопытство, позволяйте ему задавать вопросы, искать ответы на них.

Но самое главное – прислушивайтесь к своему ребенку! Выбирайте те методы развития воображения, которые будут соответствовать его темпераменту, его интересам и настроению. Даже если вы не сумеете заинтересовать его играми, направленными на совершенствование креативных способностей, не отчаивайтесь! Фантазируйте вместе с ребенком, и вы обязательно найдете способ научить его мыслить нестандартно.

КАК ПОВЫСИТЬ КРЕАТИВНОСТЬ И ВЕРНУТЬ «ВОСПРИЯТИЕ НОВИЧКА»

SPECIAL

Инструкция по «возвращению к истокам» или как не утонуть в информационном потоке.

Если вы такой же человек, как и я, то вам должно быть знакомо чувство «перенасыщения» информацией. Когда я сажусь за написание собственного текста, меня начинает пугать осознание того, что сейчас на любую тему уже что-нибудь да написано. Из-за этого сложно начать что-то свое – ведь я далеко не уникален. Как писатели, публицисты и маркетологи мы хотим стать экспертами в своей области, сфере ответственности, идеях, маркетинговой психологии, копирайтинге – в общем, практически во всем, что имеет отношение к нашей аудитории и нашему бренду.

Эта гонка за создание лучшего контента, за звание «самого умного и плодовитого» может быть слишком выматывающей. Частично проблема заключается в том, что порой мы вынуждены прогонять через себя слишком много информации для того, чтобы в итоге найти для себя что-то реально стоящее.

Такая «тяжелая информационная диета», на которую мы все сегодня посажены, с одной стороны, вроде и помогает насытить контент обилием фактов, но с другой, она блокирует нашу креативность и атрофирует наше нестандартное мышление, лишая нас необычных идей.

Информационный перегруз и мультизадачность повышают уровень кортизола – гормона стресса. Проблема этого процесса заключается в том, что кортизол препятствует выработке в мозге серотонина, который отвечает за креативность и творческое мышление. Таким образом, вместо того, чтобы стимулировать наш мозг на генерирование классных идей, информационная перегрузка блокирует в нас эти способности.

Думать, как ребенок

В буддийской психологии это информационное болото, через которое мы вынуждены пробираться, называется «чаща взглядов и мнений». Согласно ней, тот, кто цепляется исключительно за свое мнение, остается ни с чем.

Получается, что настоящая мудрость приходит только открытым и восприимчивым людям, тем, кто способен выслушать и принять другую точку зрения. Эта открытость для новых идей дает нам возможность задавать вопросы, удивляться, слушать и наблюдать без вреда для собственного опыта, который могли нанести нам прошлые страхи или предубеждения. Это позволяет нам развивать нашу креативность.

Именно поэтому для каждого, в частности для контент-авторов, важно вернуться к взгляду на мир глазами ребенка. Открытость для всего нового, предрасположенность к обучению, любознательность – вот здесь и рождается контент. При этом, мыслить по-детски, не значит, что вы не можете быть первоклассным специалистом – наоборот, это поможет вам стать сильнее. Преимущество детей в том, что они не осознают рамок невозможного. Они одарены богатым мышлением и не боятся делать ошибки, в отличие от взрослых. Так, пока они увлечены, они могут решить любую проблему, невзирая на какие-либо правила, ограничения или каноны.

Мышление новичка

По сути, для того, чтобы создать нечто уникальное и неподдельное, нам нужно некое подобие мышления новичка, либо можно поступить, как великий поэт Йоганн Гете, который всегда думал о том, «как же здорово быть дилетантом». Несмотря на то, что уже в то время существовали настоящие шедевры, Гете всегда игнорировал их, что позволило ему создавать очень самобытные произведения. Примечательно, что поэт пришел к этому задолго до появления понятия информационного перенасыщения – сегодня такую абстрагацию слишком сложно представить, ведь информация везде.

Но ведь никто не мешает нам попробовать «думать, как новичок» – не нужно избегать любого культурного влияния, нужно просто поглощать информацию более осознанно, вдумчиво, научиться различать то, что реально имеет значение и заносить в свои «чертоги разума». «Оставьте все, что не дает вам результата, оставьте все, что не подходит вам» – говорил Гете.

Вот, в чем фишка. Пока Гете постигал, как же здорово быть новичком, он также выделял значимость богатого кругозора, который сложен из тщательно отобранных частиц, влияющих друг на друга.

Как поддержать незнание, когда ты находишься в поиске идеи:

— Соорудить «мозговую свалку»: гуру продуктивности Девид Аллен советует «чистить разум» перед началом творческого процесса с помощью составления списка всего, что на данный момент происходит в голове. При этом, все-все мысли должны быть разложены в «4 корзины»: сделать; делегировать; отложить; забить. Это поможет вам не отвлекаться на посторонние мысли во время творчества.

— Быть избирательным в собственных ресурсах: будучи писателями, мы должны много всего исследовать и «гуглить».

Это может случайно затянуть нас в информационную «кроличью нору». Вместо того, чтобы позволить поисковику занести вас куда попало читать то, что вам вовсе и не нужно, постарайтесь найти 5-10 источников, которым вы доверяете и ищите непосредственно там.

Еще вы можете установить фильтры в Твиттере, которые будут выводить наиболее релевантные посты в топ вашей ленты. Таким образом, ваше окружение может стать отличным ресурсом, помогающим вам держать разум в фокусе.

— Понижать уровень стресса: поддержание низкого уровня кортизола – верный путь к становлению креативным гением. Если вы начинаете чувствовать, что «все, больше не могу» – отойдите от компьютера на 30 минут и почитайте пару глав своей любимой книги, прилягте или помедитируйте, чтобы вернуть себе ощущение спокойствия. Всегда имейте рядом вещи, которые способны успокоить вас и используйте их в своей ежедневной рутине. Согласно исследованию, приведенному в журнале Forbes, несколько минут медитации каждый день могут здорово уменьшить количество кортизола в мозге.

— Понять, что невозможно знать все: один из способов спасти себя в информационном потоке, четко дать себе понять, что чего-то не знать – абсолютно нормально. Принятие такой «дзен-позиции» спасет вас от «синдрома успеть и узнать все», когда вы физически на это не способны. Ничего страшного нет в том, что вы упустили пару статей в своей ленте или писем на электронном ящике – что-то действительно важное со временем все равно наверстается.

Пока не существует точного рецепта, как вернуть себе «свежий взгляд новичка» важно просто напоминать себе, что нормально говорить иногда «я не знаю». Давайте, попробуйте! Мы все равно не находимся в состоянии «я не знаю» вечно. Конечно, неприятно осознавать это иногда, но порой это может очень хорошо помочь в создании пищи для размышления, поиска новых взаимосвязей. Удивительно, что может случиться, когда мы отбрасываем наши идеи от экспертного восприятия и позволяем себе открывать все с новой стороны – мы начинаем смотреть на одни и те же вещи не так, как другие.