Какой томатный сок лучше

Томатный сок – напиток любви

Здоровье • Польза продуктов 22.01.2017

Тема овощей и овощных соков очень актуальна, особенно в зимний период, когда организму не хватает витаминов. Сегодня, дорогие читатели, мы с вами поговорим про томатный сок, польза которого состоит в наличии биологически активных веществ, которыми так насыщены сами плоды.

И знаете, что мне сразу вспоминается? Школьные годы… Буфет, где часто мы покупали томатный сок. И кто-то дополнял его котлеткой, кто коржиком, а кто и просто кусочком хлеба. И как же это было вкусно. То ли времена были другие, то ли сами продукты, да, наверно, все вместе.

История распространения томатов как пищевой культуры, очень интересна, на европейский континент они были завезены испанцами в середине XVI века из Южной Америки. Итальянцы называли их золотыми яблоками, а французы – яблоками любви, что на их языках звучит созвучно нашему помидору.

В нашей стране томаты впервые появились в Крыму в XVIII веке, откуда постепенно распространились повсеместно. Очень долго европейцы не признавали помидоры пищевым продуктом, считая их не съедобными. Выращивали исключительно из – за красоты плодов и использовали в качестве растения декоративного.

Начиная с XIX века помидоры стали применяться в пищу, их вкус был оценен, и мы уже не представляем себе жизни без этих ярких, сочных и полезных овощей. Сегодня мы с вами поговорим о пользе томатного сока для организма и о том, какой вред они могут принести.

Томатный сок — польза и вред

Когда мы говорим о пользе этого сока, то подразумеваем натуральный сок, отжатый из свежих помидоров с мякотью, в этом случае он содержит все ценные питательные вещества, которыми так богаты сами плоды.
Сок, который продается в пакетах, не может быть полноценным, хотя и вредным его тоже назвать нельзя, это вполне приятный напиток с добавлением витаминов, но мы с вами будем говорить о соке натуральном.

Калорийность томатного сока

Для тех, кто придерживается здорового питания, важна калорийность продукта, у томатного сока она составляет всего 17-20 килокалорий на 100 миллилитров сока, это позволяет включать его в диетическое питание людей с лишним весом.

Состав томатного сока

В мякоти помидоров обнаружены различные ферменты, белки, аминокислоты, различные сахара, а также клетчатка и пектины. Уникален сок рекордным содержанием каротиноидов, среди которых можно выделить ликопин, неоликопин, проликопин, липоксантин, неуроспорин и фитоен. Эти важнейшие компоненты делают томаты одним из лидеров среди овощей по антиоксидантной активности.

Томаты богаты витаминами В1, В2, В3, В5, аскорбиновой и фолиевой кислотой, есть в них и витамины РР, Е, Н (биотин). Среди минеральных веществ главными в томатах являются соли железа, присутствуют и калий, магний, кальций, цинк, хром, фосфор. В томатном напитке содержится достаточно много различных органических кислот, обнаружены в плодах и высокомолекулярные жирные кислоты. В томатах содержатся сапонины, антоцианы, стерины, также важные для организма вещества.

Польза томатного сока для организма

Сок, отжатый с мякотью, обладает всеми полезными свойствами свежих томатов, в которых содержится огромное количество биохимических веществ, важных для нормального функционирование всех органов и систем нашего организма.

Давайте рассмотрим с вами подробнее, в чем польза томатного сока для организма человека. Среди полезных свойств наиболее важными являются следующие:

  • Антиоксидантные свойства сока говорят о том, что он способен замедлять процессы старения организма, а также противостоять свободным радикалам, разрушающим клетки нашего тела и приводящим к онкологическим заболеваниям;
  • Наличие в мякоти томатов пектинов говорит об очищающих свойствах томатного сока, он способствует выведению солей тяжелых металлов, холестерина и радиоактивных веществ;
  • Сок способствует нормализации всех обменных процессов в организме, что позволяет использовать сок томатов в диетическом питании;
  • Витамины группы В благоприятно воздействуют на нервную систему и психику человека, помогают справиться со стрессовыми ситуациями;
  • Томатный сок поддерживает иммунную систему благодаря наличию в нем аскорбиновой и фолиевой кислоты;
  • Усиливает пищеварительный процесс благодаря наличию ферментов;
  • Сок томатов благодаря большому количеству провитамина А хорошо влияет на зрение.

Большое количество выпитого томатного сока может снизить артериальное давление, поэтому людям с выраженной гипотонией его употребление нужно ограничить.

Предлагаю посмотреть видео о пользе и вреде томатного сока.

Польза для сердца и сосудов

Удачное соотношение калия и магния, аскорбиновой кислоты в напитке позволяет применять его для профилактики многих болезней сосудов и сердца. Магний и калий улучшают метаболические процессы в сердечной мышце, улучшают прохождение сердечного импульса, регулируют сердечный ритм.

Напиток полезен для сосудов, он укрепляет сосудистую стенку, снижает вязкость крови, не позволяет образовываться тромбам, нормализует липидный обмен. Все эти свойства важны для профилактики гипертонии, атеросклероза, стенокардии, сердечной недостаточности, инфаркта миокарда.

Для нервной системы и психики

Не зря французы в былые времена называли помидоры яблоками любви, в их мякоти содержатся вещества, которые усиливают выработку в организме человека серотонина, этот гормон называют гормоном радости, он стимулирует половую функцию, влияет на настроение, работоспособность, душевный подъем.

Людям, страдающим депрессией, наряду с медикаментозным лечением рекомендуется чаще пить этот замечательный напиток, насыщенный разнообразными витаминами. Иногда только благодаря питанию и изменению образа жизни удается выйти из депрессивного состояния.

Для кишечника

В чем польза томатного сока для кишечника? Такой вопрос часто возникает у тех людей, у кого томатный сок вызывает послабление стула. Это все очень индивидуально, но польза для кишечника есть, напиток обладает противовоспалительными свойствами, улучшает перистальтику кишечника, снижает процессы брожения, метеоризма и служит профилактикой запоров.

При сахарном диабете

Можно ли пить томатный сок при сахарном диабете? Это один из немногих соков, которые рекомендуется пить при сахарном диабете. Он содержит очень незначительное количество сахарозы, а сочетание входящих в него компонентов способствует снижению сахара в крови. Его желательно пить свежеотжатым и как можно чаще.

Томатный сок — польза и вред для печени

Томаты улучшают очистительную функцию печени, помогает справиться с воспалительными процессами и препятствует жировой дистрофии печени. Желчегонные свойства томатов могут быть полезными только в том случае, если они рекомендованы врачом по показаниям. Вредно пить много сока томатов при желчнокаменной болезни, так как движение камней по желчным протокам может быть опасным для жизни.

Польза томатного сока для женщин

Польза томатного сока для организма женщин в первую очередь в невероятно высокой его антиоксидантной активности. У тех, кто регулярно пьет сок и употребляет в пищу сами томаты, организм долго не стареет и снижается риск онкологических заболеваний в женской половой сфере.

Вещества, присутствующие в соке и мякоти томатов, очень хорошо омолаживают кожу и волосы, укрепляют кости. Пить соки полезно в любом возрасте, но особенно женщинам в период менопаузы, когда организм начинает стремительно стареть, да еще и повышается риск развития остеопороза, чреватого тяжелыми переломами.

И также мы с вами можем поделать маски. Более подробно о них я писала в статье Домашние маски для лица из помидора – универсальное средство для всех типов кожи

Для мужчин

Напиток содержит рекордное количество антиоксидантов, поэтому полезен мужчинам для профилактики аденомы простаты и рака предстательной железы. Томатный напиток снижает уровень холестерина, что предотвращает развитие атеросклероза, следствием которого является частый у мужчин зрелого возраста тромбоз сосудов, инфаркт и инсульт.

Томатный сок при беременности

Часто возникает вопрос, можно ли беременным томатный сок и как часто его пить. Беременным женщинам очень полезно пить разнообразные овощные соки для поддержания своего здоровья и здоровья ребенка, и сок, отжатый из томатов, не является исключением.

В нем много железа, что важно для профилактики анемии, кальций необходим для костной системы матери и ребенка, калий поддерживает сердечно – сосудистую систему, нагрузка на которую при беременности не малая. Пектины способствуют лучшему пищеварению, а витамины группы В поддерживают нервную систему женщины.

Так как напиток может спровоцировать аллергическую реакцию, злоупотреблять им беременным не стоит, достаточно одного стакана в день, и не каждый день его нужно пить, чтобы у ребенка не развился впоследствии аллергический дерматит.

Как пить томатный сок

Наиболее полезным является собственноручно отжатый сок, его можно отжать с помощи соковыжималки или использовать комбайн или блендер. Такой сок содержит максимальное количество необходимых для поддержания здоровья веществ.

Сохранить свежий сок на длительное время невозможно, его нужно выпивать сразу после приготовления. В сок не нужно добавлять ни соль, ни сахар, если он кажется вам очень пресным, выдавите в стакан сока небольшой зубчик чеснока.

Многие владельцы собственных участков консервируют различные соки, обеспечивая свою семью полезными напитками на всю зиму. При консервации часть витаминов теряется, но такой сок все равно остается очень полезным, ведь кроме витаминов в нем содержится множество необходимых для организма человека веществ, которые сохраняются при нагревании и даже при кипячении. А количество ликопина, обладающего мощными антиоксидантными свойствами, при нагревании даже увеличивается. Так что сок из томатов желательно пить круглый год.

Пить любые соки, в том числе и томатный, рекомендуется перед едой или через час – два после еды, нельзя запивать соками пищу, так как это может привести к брожению в кишечнике, повышенному газообразованию, расстройству стула и изжоге.

Так как томатный сок содержит органические кислоты, людям с повышенной кислотностью желудочного сока рекомендуется его пить через час после еды.

Как же быть с восстановленными соками, которые продаются в магазинах, могут ли они принести пользу? В таких соках в процессе изготовления концентрата происходит потеря части витаминов и других питательных веществ, но совсем бесполезным или вредным этот сок назвать нельзя. Нужно внимательно читать надписи на упаковке.

Сок должен быть натуральным, а это значит, что он содержит только концентрат, воду и сахар. Сахар добавляют обычно для консервации, иногда в такие соки добавляют лимонную кислоту и обогащают витаминами. Такой сок можно спокойно пить, не боясь пищевого отравления. Важным является и срок годности продукта.

Рекомендации диетологов и врачей как пить томатный сок с пользой для здоровья

Нельзя смешивать томатный сок или помидоры с крахмалистыми и многими белковыми продуктами: хлебом, картофелем, яйцами, мясом, рыбой, творогом – именно по этой причине часто образуются камни в почках. К сожалению, большинство людей пьют этот сок во время еды, или запивают им еду, а помидоры добавляют в те блюда, где им быть вовсе не следует.

Томатный сок в вопросах и ответах

Сколько томатного сока можно выпивать в день с пользой для здоровья?

Достаточно взрослому выпивать 2-3 стакана в день. Но нужно обратить внимание на противопоказания (см. ниже).

Можно ли из томатной пасты приготовить полноценный томатный сок?

Нет, нельзя, т.к. томатная паста проходит термическую обработку, что ведет к разрушению витаминов и минералов.

Могут ли помидоры и томатный сок вызвать обострение мочекаменной болезни?

Если пить сок в разумных пределах, то никакого обострения не будет. Более того, благодаря мягкому мочегонному действию, помидоры и сок способствуют профилактике камнеобразования.

Правда ли, что томатный сок помогает похудеть?

Включение томатного сока в рацион питания позволяет снизить общую калорийность дневного объема пищи. Но прямого действия на снижение веса томатный сок не оказывает. Используется только как вспомогательное средство.

Используют ли томатный сок для профилактики онкологии?

Да, используют. В помидорах есть большое количество ликопина. Доказано, что употребление продуктов, которые богаты ликопином, предотвращают такие заболевания.

Материал ответов на вопросы был использован из программы «О самом главном» в ответах врачей и диетологов от 17.03.2014 года.

Томатный сок. Вред и противопоказания

Напиток всей его полезности может вызывать аллергические реакции у людей, склонных к аллергии и имеющих индивидуальную непереносимость томатов. Вред может быть и в случае, если сок отжат из некачественных плодов или подвержен консервации с нарушением правил гигиены.

Вреден сок людям, страдающим артритом и заболеваниями почек, так как содержит в своем составе щавелевую кислоту. Нельзя пить сок при диарее и отравлениях, так как он может ухудшить состояние.

Абсолютных противопоказаний к его применению не так и много, к ним относятся:

  • язва желудка,
  • повышенная кислотность желудочного сока,
  • панкреатит,
  • холецистит,
  • мочекаменная болезнь,
  • желчнокаменная болезнь,
  • воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря.

Если не злоупотреблять этим напитком, то стаканчик свежеотжатого сока никому не повредит, просто не нужно пить его на голодный желудок, если повышена кислотность или вы страдаете изжогой, нужно подождать час после приема пищи и выпить этот замечательный напиток.

Соблюдение меры в приеме любой пищи и любых напитков – путь к здоровому образу жизни. И также я приглашаю почитать мою статью Помидоры. Польза и вред для организма человека

Наши предки уже несколько тысяч лет назад знали о полезных свойствах различных фруктов и овощей, и, разумеется активно использовали их в качестве пищи или лечебных средств. Но о томатах узнали сравнительно недавно. Овощ появился в России только в конце 19 века. Сегодня красные плоды активно используются в кулинарии и стали неотъемлемой частью рациона многих людей. В данной статье мы поговорим про пользу томатного сока со сметаной.

Особенности напитка

Помидорный сок часто употребляется при различных диетах. Для увеличения его полезности, продукт смешивается с другими питательными веществами, в том числе и молочными продуктами. Полезен ли томатный сок со сметаной? Естественно. Регулярный приём такого коктейля способен насытить организм витаминами и нормализовать обменные процессы.

Что касается ограничений, то напиток следует употреблять по минимуму людям, которые борются с лишними килограммами. В помидорах калорий немного, чего не скажешь о молочном соусе. Поэтому при выборе сметаны желательно выбирать самую лёгкую, а еще лучше – обезжиренную.

Рецепт приготовления

Мы уже выяснили, чем полезен томатный сок со сметаной. Теперь поговорим о том, как его правильно приготовить. Сразу отметим, что одна порция такого напитка (если взять нежирный соус) содержит примерно 140 ккал. Поэтому можно использовать томатный сок со сметаной для похудения. Чтобы приготовить коктейль, необходимо подготовить следующие ингредиенты:

  • 100 мл томатного сока;
  • 10 г сметаны;
  • ползубчика чеснока;
  • маленький кусочек острого перца (конкретное количество зависит от вкусовых предпочтений);
  • сахар и соль.

Алгоритм приготовления:

  1. Подготавливаем все необходимые ингредиенты. Чистим чеснок и тщательно вымываем перец.
  2. Взбиваем помидорный сок вместе со сметаной. Лучше всего использовать блендер.
  3. Добавляем все остальные продукты, и взбиваем смесь до образования пены.
  4. Выливаем коктейль в стакан и наслаждаемся вкусом.

Сок Добрый томатный с мякотью 1л

  • Здоровый выбор
    • Ланчбоксы, термосы и шейкеры
    • Продукты без глютена
    • Продукты без лактозы
    • Продукты без сахара
    • Продукты с низким содержанием соли
    • Продукты с низким содержанием жира
    • Веганские продукты
    • Полезные добавки
    • Косметика без сульфатов или парабенов
    • Биоразлагаемая бытовая химия
  • Новинки
    • Чай, кофе, какао
    • Кулинария и наборы для приготовления
    • Овощи, фрукты, зелень, грибы
    • Молочные продукты, сыр, яйца
    • Крупы, макароны, бакалея
    • Консервация, соусы, приправы
    • Соки, воды, напитки
    • Красота и здоровье
    • Замороженные продукты
    • Алкогольные напитки и пиво
  • ВкусВилл
    • Детское питание
    • Колбасы, мясные деликатесы
    • Кулинария
    • Молочные продукты, яйцо
    • Охлажденное мясо и птица
    • Рыба и морепродукты
    • Хлеб, кондитерские изделия
  • Чай, кофе, какао
    • Наборы чая и кофе
    • Чай
    • Кофе
    • Какао, цикорий, горячий шоколад
    • Сиропы для кофе
  • Кулинария и наборы для приготовления
    • Вторые блюда
    • Наборы для приготовления
    • Салаты и закуски
    • Супы
    • Тесто, блинчики и сырники
    • Хумус
  • Фермерские продукты
    • Замороженные продукты
    • Мясо птицы
    • Сыры
  • Успей купить
    • Замороженные продукты
    • Молочные продукты
    • Мясная гастрономия
    • Снеки
    • Яйцо
    • Охлажденное мясо, птица
    • Рыба и морепродукты
    • Кондитерские изделия
  • Великий пост
    • Соевые и немолочные продукты
      • Майонез и сметана
      • Растительное молоко и напитки
      • Соевое мясо
      • Безмолочные продукты
      • Сыр и тофу
      • Спреды
    • Овощи, фрукты, соленья
      • Овощи, грибы
      • Орехи и сухофрукты
      • Соленья
      • Фрукты и ягоды
    • Хлеб и кондитерские изделия
      • Батончики
      • Восточные сладости
      • Мармелад
      • Печенье
      • Сушки, хлебные палочки
      • Хлеб и лаваш
      • Хлебцы
    • Замороженные продукты
      • Блинчики, вареники
      • Готовые блюда
      • Овощи, грибы, смеси
      • Тесто
      • Ягоды и фрукты
    • Консервы и бакалея
      • Варенье, джем, мед
      • Каши, мюсли, хлопья
      • Крупы, фасоль, злаки
      • Макаронные изделия
      • Мука и смеси для выпечки
      • Овощи и грибы
      • Ореховые пасты
      • Растительные масла
      • Фрукты в сиропе
      • Хумус, тхина
    • Безалкогольное пиво и вино
      • Вино
      • Пиво
  • Овощи, фрукты, зелень, грибы
    • Свежие овощи
    • Свежие фрукты
    • Свежая зелень, салаты
    • Свежие ягоды
    • Грибы
    • Соленья
    • Орехи и сухофрукты
  • Молочные продукты, сыр, яйца
    • Молоко и сливки
    • Сметана
    • Кисломолочные продукты и закваски
    • Йогурты, десерты, творожки
    • Творожные изделия, сырки
    • Сливочное масло, маргарин, спред
    • Сыры
    • Сгущенное молоко
    • Молочные лакомства и коктейли
    • Мороженое
    • Майонез
    • Яйцо
    • Соевые продукты
  • Мясо, птица, колбасы и деликатесы
    • Вареные колбасы
    • Говядина
    • Сосиски, сардельки
    • Свинина
    • Ветчина
    • Копченые колбасы
    • Баранина
    • Мясо птицы
    • Бекон, шпик, сало
    • Деликатесы и копчености
    • Телятина, ягнятина, кролик
    • Мясная нарезка
    • Фарш
    • Паштеты, студни, зельцы
    • Колбаски, купаты, шашлыки
    • Снеки и закуски из мяса
    • Котлеты, фрикадельки, бургеры
    • Стейки
    • Язык, печень, субпродукты
  • Рыба, икра, морепродукты
    • Замороженная рыба
    • Свежая рыба
    • Красная и белая рыба
    • Слабосоленая и соленая рыба
    • Икра
    • Морепродукты
    • Копченая рыба
    • Крабовое мясо и палочки
    • Вяленая, сушеная рыба и морепродукты
    • Рыбные закуски и снеки
    • Свежая рыба и морепродукты от Ла Маре
  • Крупы, макароны, бакалея
    • Соль
    • Крупы
    • Макаронные изделия
    • Растительное масло
    • Мука и смеси для хлебопечек
    • Сахар и сахарозаменители
    • Сухие завтраки, каши, хлопья
    • Орехи, сухофрукты, семечки
    • Все для выпечки
    • Чипсы, сухарики, снэки, попкорн
    • Мёд
    • Продукты быстрого приготовления
    • Соевые продукты
    • Кухни мира
    • Диетические продукты
  • Консервация, соусы, приправы
    • Для приготовления салатов
    • Майонез
    • Кетчупы, томатные пасты, соусы
    • Горчица, хрен, уксус, аджика
    • Специи, приправы, маринады
    • Мясные консервы
    • Рыбные консервы
    • Морепродукты консервированные
    • Оливки, маслины
    • Овощные консервы
    • Варенье, фрукты в сиропе, мёд
    • Ореховые пасты, урбеч
    • Сгущенка и сиропы
    • Грибные консервы
    • Готовые блюда
  • Детские товары
    • Подгузники и пеленки
      • Пеленки
      • Подгузники
      • Утилизация подгузников
    • Детское питание
      • Заменители материнского молока и сухие смеси
      • Молочное детское питание
      • Каши
      • Пюре
      • Вода, соки и напитки
      • Десерты и пудинги
      • Детская бакалея, печенье
      • Для беременных и кормящих мам
    • Для беременных и кормящих мам
      • Белье и бандажи
      • Питание для мам и уход
    • Бытовая химия для детей
    • Детская гигиена и уход
      • Влажные салфетки
      • Ежедневный уход
      • Косметика для ухода за детьми
      • Принадлежности для купания
      • Горшки, накладки на унитаз
    • Аксессуары для питания и кормления
      • Бутылочки
      • Соски для бутылочек
      • Пустышки
      • Поильники
      • Детская посуда и нагрудники
      • Аксессуары для кормления
      • Прорезыватели
    • Детская одежда и обувь
      • Колготки, носки, гольфы
    • Безопасность и здоровье
      • Блокирующие устройства
      • Защита на прогулке
      • Детская аптечка
    • Путешествия и отдых на природе
      • Отдых на природе
      • Аксессуары для путешествий
    • Детская комната
      • Будильники
      • Развивающие коврики
    • Игрушки
      • Игрушки для малышей
      • Для девочек
      • Для мальчиков
      • Мягкие игрушки
      • Транспорт
      • Конструкторы
      • Настольные игры
      • Музыкальные инструменты
      • Активные игры на улице
      • Деревянные игрушки
    • Творчество
      • Лепка
      • Рисование
      • Рукоделие
      • Мозаики и пазлы
      • Наборы для творчества
    • Товары для школы
      • Тетради, сменные блоки, обложки
      • Ручки, карандаши, пеналы, мел
      • Прочие канцелярские принадлежности
      • Линейки, ластики, корректоры
      • Альбомы для рисования и черчения
      • Краски, фломастеры, маркеры
      • Кисти, палитры, стаканы для воды
      • Пластилин, все для лепки
      • Клей, клейкие ленты
      • Цветная бумага и картон
      • Папки, фартуки для труда
      • Органайзеры, ножницы
      • Степлер, дырокол, кнопки, скрепки
    • Книги и журналы
      • Книги для самых маленьких
      • Детская художественная литература
      • Учебная и обучающая литература
      • Книги-игрушки
      • Детский досуг
  • Соки, воды, напитки
    • Вода питьевая и минеральная
    • Лимонады, газированные напитки
    • Соки, нектары
    • Морсы, кисели, компоты
    • Квас и холодный чай
    • Энергетические, кофейные напитки
    • Безалкогольное пиво
  • Хлеб, торты, кондитерские изделия
    • Куличи и пасхальные кексы
    • Печенье, галеты, крекер
    • Шоколадные и ореховые пасты
    • Торты и пирожные кремовые
    • Хлеб, хлебобулочные изделия и сдоба
    • Вафли, пряники
    • Хлебцы, хлебные палочки, тарталетки
    • Рулеты, пироги, круассаны, кексы
    • Баранки, сушки, сухари
    • Конфеты
    • Зефир, пастила, мармелад
    • Шоколад, шоколадные батончики
    • Хлеб и выпечка замороженные
    • Жевательная резинка, освежающие конфеты
    • Восточные сладости
    • Диетические продукты
  • Красота и здоровье
    • Личная гигиена
      • Уход за зубами
      • Мыло
      • Гели для душа
      • Пены, соли, масло для ванн
      • Мочалки, губки
      • Дезодоранты, антиперсперанты
      • Ватные изделия
      • Женская гигиена
      • Для и после бритья
      • Туалетная бумага
      • Бумажные полотенца
      • Салфетки и носовые платочки
      • Контрацепция, тесты, гели
      • Влажные салфетки
      • Товары медицинского назначения
    • Уход за волосами
      • Шампуни
      • Бальзамы, кондиционеры
      • Маски, масла смываемые
      • Сыворотки, спреи не смываемые
      • Стайлинг
      • Окрашивание
      • Аксессуары для волос
    • Уход за кожей
      • Уход за губами
      • Уход за лицом
      • Уход за телом
      • Уход за руками
      • Уход за ногами
      • Аксессуары
      • Для и после бритья
    • Макияж
      • Для лица
      • Для глаз и бровей
      • Для губ
      • Для ногтей
      • Аксессуары
    • Для мужчин
      • Для и после бритья
      • Шампуни
      • Гели для душа
      • Дезодоранты
      • Уход за лицом
    • Профессиональная косметика
      • Бальзамы и кондиционеры
      • Стайлинг
      • Уход за волосами
      • Уход за телом
      • Шампуни
    • Подарочные наборы
      • Подарочные наборы для женщин
      • Подарочные наборы для мужчин
  • Замороженные продукты
    • Замороженное мясо и субпродукты
    • Пельмени, вареники, манты
    • Бифштексы, котлеты, голубцы
    • Блинчики и сырники
    • Наггетсы
    • Полуфабрикаты из рыбы
    • Замороженные морепродукты
    • Замороженная рыба
    • Пицца, лазанья, сэндвичи
    • Замороженные овощи, фрукты, грибы
    • Готовые блюда, супы
    • Хлеб, выпечка, тесто
    • Торты и пирожные замороженные
    • Мороженое
  • Алкогольные напитки и пиво
    • Шампанские и игристые вина
    • Вино
    • Вермуты и аперитивы
    • Водки, настойки, наливки
    • Ликеры, бальзамы, самбуки
    • Коньяки, арманьяки, кальвадосы и бренди
    • Крепкие национальные напитки
    • Виски
    • Ром
    • Текила и мескаль
    • Пиво
    • Сидры и медовуха
  • Зоомагазин
    • Для кошек
      • Корма сухие
      • Консервы
      • Лакомства
      • Миски, поилки
      • Туалеты
      • Наполнители
      • Когтеточки, домики, лежанки
      • Средства по уходу
      • Игрушки
      • Транспортировка кошки
      • Ветаптека
    • Для собак
      • Корма сухие
      • Консервы
      • Лакомства
      • Миски
      • Гигиена для собак
      • Косметика, груминг
      • Лежаки, домики
      • Игрушки
      • Одежда, обувь
      • Транспортировка собаки
      • Ветаптека
    • Для грызунов
      • Корма сухие
      • Лакомства
      • Туалеты, наполнители
      • Средства по уходу
    • Для птиц
      • Корм
      • Лакомства, витамины
      • Наполнители для клетки
    • Для хорьков
      • Лакомства
      • Средства по уходу
      • Клетки
    • Для рыб
      • Корм
  • Аптека
    • Лекарственные препараты
      • Акушерство, гинекология
      • Антибактериальные средства
      • Болезни крови
      • Витамины
      • Вспомогательные средства
      • Гомеопатия
      • Гормональные заболевания
      • Дерматология
      • Для парентерального и энтерального питания
      • Дыхательная система
      • Заболевания опорно-двигательного аппарата
      • Заболевания полости рта и зубов
      • Иммунная система
      • Лечение алкоголизма, наркомании, табакокурения
      • Лечение геморроя
      • Лечение диабета
      • Лечение зрения и слуха
      • Мочеполовая система
      • Нарушения обмена веществ
      • Нервная система
      • Обезболивающие, спазмолитики, анестетики
      • Онкология
      • ОРВИ и ОРЗ
      • От аллергии
      • От паразитов
      • Пищеварительная система
      • Противогрибковые средства
      • Растительные препараты
      • Сердечно-сосудистая система
    • Спортивное питание и БАД
      • БАД для наружного применения
      • БАД при простуде
      • Витаминно-минеральные комплексы
      • Комплексы для женского здоровья
      • Комплексы для здоровья глаз
      • Комплексы для контроля веса и похудения
      • Комплексы для красоты кожи, волос и ногтей
      • Комплексы для мужского здоровья
      • Комплексы для укрепления иммунитета
      • Комплексы для улучшения работы ЖКТ
      • Прочие БАД
      • Спортивные добавки
      • Травы и фиточаи
      • Успокаивающие комплексы
      • Энергетические батончики
    • Лечебный трикотаж и ортопедические товары
      • Ортопедические товары
      • Профилактический и компрессионный трикотаж
    • Медицинские изделия и приборы
      • Гигиенические приборы
      • Диагностические приборы
      • Медицинские расходные материалы
      • Перевязочные материалы
      • Терапевтические приборы
      • Презервативы, смазки и тесты
      • Резиновые изделия
      • Беруши
    • Контактные линзы
      • Линзы двухнедельной замены
      • Линзы ежеквартальной замены
      • Линзы ежемесячной замены
      • Линзы однодневной замены
      • Цветные и оттеночные линзы
      • Средства и аксессуары для контактных линз
    • Гигиенические средства
      • Ватные и бумажные изделия
      • Гигиеническая помада
      • Дезодоранты и антиперспиранты
      • Детская гигиена
      • Женская гигиена и интимная косметика
      • Средства для ванны и душа
      • Урологические прокладки
      • Уход за лежачими людьми
      • Гигиена ротовой полости
    • Косметические средства и масла
      • Для и после бритья
      • Уход за детской кожей
      • Уход за лицом
      • Уход за телом
      • Уход за ногами
      • Уход за руками и ногтями
      • Лечебная косметика
      • Уход за волосами
      • Косметические и аромамасла
  • Дом, сад и галантерея
    • Галантерея
      • Домашняя обувь
      • Мужские носки и белье
      • Колготки, чулки
      • Женские носки, гольфы
    • Товары для декора и уюта
      • Аксессуары для ванной и туалета
      • Комоды, этажерки, полки
      • Корзины, короба, ящики
      • Вешалки и чехлы
      • Скатерти, салфетки
      • Свечи, подсвечники
      • Ароматизаторы, диффузоры
      • Вазы
      • Горшки для растений
    • Товары для кухни
      • Кухонная техника
      • Посуда для приготовления пищи
      • Сервировки стола
      • Кухонные принадлежности
      • Упаковка и хранение продуктов
      • Фильтры для воды
    • Текстиль для дома
      • Текстиль для спальни
      • Текстиль для ванной
      • Текстиль для гостиной
      • Коврики для дома
      • Текстиль для кухни
    • Товары для дачи, бани и сада
      • Семена овощей, зелени, ягод
      • Семена и посевной материал
      • Семена цветов и газонов
      • Выращивание рассады, горшки
      • Банные принадлежности
      • Грунт и удобрения
      • Все для полива
      • Садовый инвентарь
      • Защита от грызунов и сорняков
    • Товары для пикника
      • Мангалы, грили, коптильни
      • Шампуры и решетки
      • Дрова, уголь, средства для розжига
      • Посуда для пикника
      • Аксессуары для пикника
    • Канцтовары
      • Бумага для офиса
      • Блокноты, ежедневники, записные книжки
      • Лотки, папки, скоросшиватели
      • Письменные принадлежности
      • Блоки для заметок, стикеры
      • Тетради и дневники
      • Альбомы, бумага для рисования
      • Прочие канцелярские принадлежности
    • Все для праздника
      • Карнавальная атрибутика
      • Подарочная упаковка
      • Сервировка и украшение праздничного стола
      • Праздничные украшения и декорации
    • Авто- и электротовары, расходный материал
      • Батарейки и аккумуляторы
      • Удлинители и сетевые фильтры
      • Клей, крепеж и изолента
      • Автокосметика и автохимия
      • Автоаксессуары
      • Лампочки
      • Технические жидкости и стеклоочистители
    • Книги и журналы
      • Книги
      • Журналы
  • Стирка, уборка и порядок в доме
    • Уборка и чистящие средства
      • Средства для уборки кухни
      • Средства для уборки ванной и туалета
      • Средства для уборки комнат
      • Универсальные средства для уборки
      • Средства для мытья посуды
      • Средства для посудомоечных машин
      • Чистящие средства для бытовой техники
      • Принадлежности для уборки
      • Освежители воздуха и текстиля
    • Стирка и уход за бельем
      • Жидкости и гели для стирки
      • Капсулы и таблетки для стирки
      • Стиральный порошок
      • Кондиционер для белья
      • Пятновыводители, отбеливатели
      • Антистатики и подкрахмаливатели
      • Уход за стиральной машиной
      • Аксессуары для глаженья и чистки одежды
      • Принадлежности для стирки и сушки белья
    • Защита от моли и других насекомых
      • Против тараканов, муравьев и моли
      • Универсальные средства от насекомых
      • Против крыс, кротов и змей
  • Любимые бренды
    • Disney Еда
    • L’Oreal
      • Для мужчин
      • Макияж
      • Окрашивание волос
      • Уход за волосами
      • Уход за кожей
    • Maneki
    • Merries
    • Vivienne Sabo
    • AXE
    • Ahmad Tea
    • Велком
    • Рублевский МК
    • Братья Чебурашкины
    • Perrier
    • Attack
    • Biore
    • Burti
    • Meine Liebe
    • Белая дача
    • L’OR
    • Newby
    • Lavazza
    • Московская кофейня на паях
    • Maitre
    • Простоквашино
    • ТЁМА
    • HORS
    • Paulig
    • Nescafe
    • Julius Meinl
    • Дымов
    • Aqua Minerale
    • Меридиан
    • Palmolive
    • Gillette
    • BrookeBond
    • Calve
    • CIF
    • Carte Noire
    • CLEAR VITA ABE
    • Colgate
      • Colgate Optic White
      • Colgate Древние секреты
      • Colgate Total
      • Colgate Plax
      • Colgate Лечебные травы
    • DANONE
      • Активиа
      • Актимель
      • Даниссимо
      • Растишка
    • Domestos
    • DOVE
    • Dr.Beckmann
      • Средства для кухни
      • Средства для стирки
    • Greenfield
    • Henkel
      • Losk
      • Ласка
    • J7
    • Jacobs
    • Johnson’s baby
    • Knorr
    • Lipton
    • Pampers
    • Reckitt Benckiser
    • REXONA
    • Seni
      • Одноразовые пеленки
      • Подгузники для взрослых
      • Урологические прокладки
    • Tassimo
    • Балтимор
    • Вимм — Билль — Данн
      • Безалкогольные напитки и соки
      • Детское питание
      • Молочные продукты
    • Детское питание Semper
      • Каши, смеси
      • Пюре
      • Соки, чай
    • Лесной бальзам
    • Макфа
    • Невская косметика
    • Парфэ
    • Петелинка
      • Охлажденная продукция
    • Чистая линия
    • Чудо
    • Я
    • Ярмарка
  • Продукты
    • Напитки, соки, воды
      • Квас
      • Морсы, кисели
      • Холодный чай
      • Энергетические и кофейные напитки
      • Питьевая и минеральная вода
      • Соки, нектары, сокосодержащие напитки
      • Лимонады и газированные напитки
    • Кондитерские изделия
      • Восточные сладости
      • Жевательная резинка и освежающие конфеты
      • Замороженные торты и выпечка
      • Кексы, рулеты, круассаны, пирожные
      • Конфеты
      • Мармелад, зефир, пастила, суфле
      • Печенье, вафли, пряники, крекер
      • Торты, пироги
      • Шоколад, туррон
    • Консервированные продукты
      • Готовые блюда
      • Грибные консервы
      • Мед
      • Молочные консервы
      • Морепродукты консервированные
      • Мясные консервы
      • Овощные консервы
      • Плодово-ягодные консервы
      • Рыбные консервы
    • Диетические продукты
      • Безглютеновые продукты
      • Здоровая диета
      • Кондитерские изделия без сахара
      • Молочные продукты
      • Плодово-ягодные консервы без сахара
      • Сахарозаменители
      • Соевые продукты
      • Хлебобулочные изделия
    • Алкогольные напитки
      • Вермуты и аперитивы
      • Вино белое
      • Вино красное
      • Вино розовое
      • Виски
      • Водки, настойки, наливки
      • Коньяки, арманьяки, кальвадосы и бренди
      • Крепкие национальные напитки
      • Пиво
      • Сидры, медовуха
      • Шампанские и игристые вина
    • Cоусы, приправы
      • Кетчуп, томатная паста
      • Соусы
      • Уксус, хрен, горчица
    • Мясо, птица
      • Говядина
      • Колбаски, купаты
      • Котлеты, фрикадельки, бургеры
      • Мясо птицы
      • Свинина
      • Фарш и мясо для фарша
      • Язык, печень, субпродукты
    • Овощи, фрукты, зелень, грибы
      • Свежие овощи
      • Свежие фрукты
      • Ягоды
      • Свежая зелень, салаты
      • Грибы
      • Соленья и консервация
    • Рыба и морепродукты
      • Вяленая, сушеная рыба и морепродукты
      • Икра
      • Копченая рыба
      • Крабовое мясо и палочки
      • Морепродукты охлажденные и замороженные
      • Рыбные закуски и снеки
      • Свежая рыба
      • Слабосоленая и соленая рыба
    • Сиропы, топпинги
    • Хлебобулочные изделия
      • Баранки, сушки, сухари
      • Замороженные хлебобулочные изделия
      • Тарталетки
      • Хлеб, тосты, лаваш, лепешки
      • Хлебные палочки, соломка
      • Хлебцы
    • Замороженные продукты
      • Замороженные грибы, овощи и фрукты
      • Пироги, пирожки
      • Пицца, лазанья
    • Детское питание
      • Вода, соки, напитки
      • Пюре
    • Бакалея
      • Крупы
      • Макаронные изделия
      • Сахар, соль
      • Чипсы, сухарики, снеки, попкорн
      • Масла растительные
      • Мука, смеси и компоненты для выпечки
      • Азиатская кухня
      • Орехи, сухофрукты, семечки
      • Продукты быстрого приготовления
      • Сухие завтраки, каши, хлопья
    • Чай, кофе, какао
      • Горячий шоколад, какао
      • Кофе
      • Чай
    • Молочные продукты, сыр, яйца
      • Молоко, сливки, молочные коктейли
      • Яйцо
      • Сметана
      • Йогурты, десерты, творожки
      • Кисломолочные продукты
      • Сыры, масло
      • Мороженое
      • Соевые продукты
    • Мясная гастрономия
      • Деликатесы
      • Колбаса
      • Сосиски, сардельки
  • Товары для офиса
    • Аптечка в офис
      • Медицинские изделия
    • Бумажная продукция
      • Блокноты, ежедневники
      • Офисная бумага
      • Тетради, сменные блоки к ним
    • Канцелярские товары
      • Калькуляторы
      • Клей, клейкая лента
      • Линейки, траспортиры
      • Наборы, органайзеры
      • Ножницы, ножи
      • Степлеры, дыроколы, скобы
      • Стикеры, блок-кубики
      • Кнопки, скрепки, зажимы
      • Прочие канцтовары
    • Письменные принадлежности
      • Карандаши
      • Корректоры
      • Ластики
      • Маркеры, текстовыделители
      • Ручки
    • Офисные принадлежности
      • Лотки, подставки для документов
      • Папки, скоросшиватели, файлы
        • Папки, подставки, накопители
        • Файлы, вкладыши
      • Ежедневники, тетради, конверты
        • Конверты
        • Разделители
        • Тетради
      • Флипчарт, доски
      • Бухгалтерские и банковские принадлежности
      • Бейджи
  • Бытовая химия
    • Антистатики и подкрахмаливатели
    • Кондиционер для белья
    • Освежители для унитаза
    • Порошки и гели для стирки
    • Средства для борьбы с насекомыми
    • Средства для мытья посуды
    • Уход за бытовой техникой
    • Стирка и уход за бельем
    • Чистящие и моющие средства
    • Средства для прочистки труб
  • Товары для уборки
    • Нейтрализаторы запаха и освежители
    • Пакеты для мусора
    • Перчатки
    • Средства для уборки комнат
    • Тазы, ведра
    • Товары для уборки
    • Швабры и насадки
    • Щетки, скребки, совки
    • Губки и тряпки
  • Косметика и гигиена
    • Бумага туалетная
    • Ватные изделия
    • Полотенца бумажные
    • Салфетки влажные
    • Салфетки и платочки бумажные
    • Мыло
      • Мыло жидкое
      • Мыло твердое
  • Оборудование туалетных и ванных комнат
    • Аксессуары для ванной и туалета
    • Бумага туалетная
    • Бумажные полотенца
    • Мыло
      • Мыло жидкое
      • Мыло твердое
    • Нейтрализаторы запаха и освежители
    • Освежители для унитаза
  • Посуда и принадлежности для кухни
    • Кухонные аксессуары
      • Барные и фуршетные аксессуары
      • Доски разделочные
      • Ножи и точилки, овощечистки, скребки
      • Подставки, держатели, лотки, штанги
      • Полезные мелочи для кухни
      • Половники, лопатки, шумовки, дуршлаги
      • Прессы, молотки, топорики
      • Принадлежности для выпечки
      • Терки, шинковки, измельчители
      • Фольга, бумага, пергамент, пакеты
      • Зубочистки
    • Кухонный текстиль
      • Полотенца
      • Скатерти, салфетки, термосалфетки
    • Посуда для приготовления пищи
      • Кастрюли, ковши, казаны, утятницы
      • Крышки, защита от брызг
      • Сковороды, сотейники, ВОК
      • Формы для выпечки и запекания
      • Чайники, турки
    • Посуда для сервировки стола
      • Блюда, менажницы, соусники, креманки
      • Кувшины, графины, бутылки
      • Сервизы, наборы
      • Столовые приборы
      • Тарелки, бульонницы, салатники
      • Фужеры, рюмки, стаканы
      • Чайники заварочные, френч-прессы
    • Одноразовая посуда, скатерти, салфетки
      • Посуда
      • Скатерти, салфетки
      • Столовые приборы
    • Упаковка и хранение продуктов
      • Емкости, банки для сыпучих продуктов
      • Пакеты, пленка
      • Термосы, термокружки
      • Хлебницы, масленки, сырницы
    • Фильтры для воды
      • Водоочистители, картриджи
      • Кувшины
  • Декор интерьера
    • Товары для дома