Протеин Myprotein Micellar Casein Elite — качество по доступной цене

Производитель спортивного питания Myprotein выпускает продукты питания хорошего качества и протеин Micellar Casein Elite не исключение. Казеин является белком с медленным усвоением и принимать его рекомендуется перед сном и в промежутках между основными приёмами пищи. Длительное усвоение предотвращает разрушение мышечной ткани.

Продукт выпускается в мягкой упаковке. Из вкусовых наполнителей мне известны только шоколад и клубника. Всего упаковка содержит 33 порции продукта.

Состав

В одной порции содержится 24 грамма белка. Учитывая достаточно небольшое количество углеводов, и 6,5 грамм BCAA, этот продукт можно смело употреблять на диете. Размер порции составляет 30 грамм.

Как работает

Данный протеин я принимал два раза в день. Одну порцию употреблял днём между приёмами пищи, а вторую за 30 минут до сна. После употребления появляется чувство сытости, которое сохраняется довольно длительное время. Заметно ускоряется восстановление между тренировками. Вкус у меня был шоколадный, который очень приятный без химического привкуса.

Усваивается продукт хорошо. Никаких аллергических реакций, расстройств кишечника и прочих побочных эффектов не вызывал. Растворяется в обычном шейкере нормально. Для того, чтобы не оставалось комком, нужно потрясти его примерно 30 секунд.

Вывод

Продукт отлично подходит как дополнительный источник белка. Во время ночного сна он поможет замедлить катаболизм. Если вы правильно питаетесь и тренируетесь, то протеин Myprotein Micellar Casein Elite принесёт вам дополнительную пользу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *